68-58今晚稱(chēng)還是58

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早：青菜臂容，鹵蛋鸳吸，半個(gè)地瓜

早工作：百香果泡水一杯

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午餐：米飯大半碗，牛筋牛雜湯管宵，白菜截珍，雞蛋炒黃瓜

下午工作咖啡兌牛奶半杯

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跳操前芝麻粉兌牛奶半杯

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#insanity max30#D10

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晚餐：向陽(yáng)坊三明治加長(zhǎng)富酸奶一杯

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加班回家騎車(chē)

最后編輯于：2017.12.06 01:33:57

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人面猴
序言：七十年代末攀甚，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子岗喉，更是在濱河造成了極大的恐慌秋度，老刑警劉巖，帶你破解...
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死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件钱床，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異荚斯，居然都是意外死亡，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)事期，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)滥壕，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事兽泣∫镩伲” “怎么了？”我有些...
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道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵唠倦，是天一觀的道長(zhǎng)称鳞。經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)稠鼻，這世上最難降的妖魔是什么冈止？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮候齿，結(jié)果婚禮上熙暴，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己慌盯，他們只是感情好怨咪，可當(dāng)我...
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惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布。她就那樣靜靜地躺著润匙，像睡著了一般诗眨。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上孕讳，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,268評(píng)論 1贊 309
城市分裂傳說(shuō)
那天匠楚，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼厂财。笑死芋簿，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的璃饱。我是一名探鬼主播与斤，決...
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雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼荚恶！你這毒婦竟也來(lái)了撩穿？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,740評(píng)論 0贊 276
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤谒撼，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎食寡，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體廓潜，經(jīng)...
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?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡抵皱，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年善榛，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片呻畸。...
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活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡移盆，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出伤为，到底是詐尸還是另有隱情味滞，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5贊 350
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
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男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蚂四。院中可真熱鬧光戈，春花似錦、人聲如沸遂赠。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蜕乡，地道東北人奸绷。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,921評(píng)論 3贊 376
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像层玲，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親号醉。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 45,515評(píng)論 2贊 359

68-58今晚稱(chēng)還是58

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