大文豪列夫．托爾斯泰說(shuō)過(guò)：幸福的家庭總是相似的薪捍，不幸的家庭卻各有各的不幸酪穿。
我們一生都難以逃脫原生家庭帶來(lái)的影響。每個(gè)人都渴望生活在一個(gè)溫馨有愛(ài)的家庭救赐，渴望和愛(ài)人只磷、孩子之間的感情更親密钮追。
可是在現(xiàn)實(shí)生活中元媚，也會(huì)有這種情況：因?yàn)楫?dāng)月業(yè)績(jī)不好，你被老板罵得狗血淋頭炭晒，心情郁悶回到家甥角，看到妻子還沒(méi)做飯蜈膨，火氣蹭蹭往上躥，沖妻子發(fā)了一頓脾氣驴一；
正好兒子放學(xué)回家肝断，妻子又罵了兒子，兒子心情沮喪担扑，一出門踢了家里的貓趣钱，貓狂怒首有，抓到路邊的行人井联，而這個(gè)行人恰巧就是公司老板......
心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為踢貓效應(yīng)。一個(gè)人情緒不佳轴捎，會(huì)把這種負(fù)能量傳給周圍的人蚕脏。很多人認(rèn)為在外面受了委屈蝗锥，向家人發(fā)脾氣，是理所當(dāng)然的事汇竭。給外人笑臉细燎，對(duì)家人苦臉皂甘，其實(shí)這是一種認(rèn)知上的誤區(qū)偿枕，愛(ài)人和孩子，才是我們最親密的人嗤锉。
若想維護(hù)家庭成員之間親密的感情墓塌，有效的溝通是必不可少的。如果你還不懂得垫挨，如何向家人表達(dá)自己的情感触菜，那么這本《溝通的藝術(shù)：看入人里玫氢，看出人外》谜诫，就是你的葵花寶典喻旷。
這本《溝通的藝術(shù)》且预，是一本殿堂級(jí)的溝通類百科全書(shū)。不單是指它厚如磚頭般的外表遍尺，而是它涵蓋了溝通類領(lǐng)域的各種問(wèn)題乾戏。該書(shū)洋洋灑灑三热，大約有60多萬(wàn)字就漾，內(nèi)容豐富多彩，不僅有理論的干貨指導(dǎo)摆出，書(shū)中還融合了大量的電影鏡頭懊蒸、漫畫(huà)骑丸、經(jīng)典美劇等插圖，閱讀起來(lái)一點(diǎn)兒也不枯燥铸豁。
作者是美國(guó)的兩位溝通學(xué)專家节芥，羅納德·B·阿德勒與拉塞爾·F·普羅科特逆害。兩人與1990年相識(shí)魄幕，志同道合，憑借各自在溝通領(lǐng)域的深耕細(xì)作坛芽，合力編著了這本《溝通的藝術(shù)》咙轩。
值得一提的是活喊，這本書(shū)已經(jīng)再版15次量愧。初版時(shí)侠畔，羅納德的大女兒才剛出生软棺，而如今他已是兩個(gè)小孩的爸爸。那么這本書(shū)究竟講了什么茵宪？讓讀者如此追捧稀火？
我?guī)е蓡?wèn)赌朋，揭開(kāi)它神秘的面紗：
該書(shū)主要分為三大部分，第一部分看入人里达布，著重探討與自我有關(guān)的溝通因素逾冬，分析了知覺(jué)與情緒在溝通中的重要性身腻；
第二部分看出人外嘀趟，探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素，強(qiáng)調(diào)了傾聽(tīng)的重要性坡椒；
第三部分看人之間，提出了改善溝通氛圍宫莱、處理人際沖突的各種溝通辦法哩罪。
整本書(shū)內(nèi)容體系龐大，無(wú)法全篇概述际插。今天我從如何建立家庭親密關(guān)系碘耳、什么是家庭溝通的四種模式，會(huì)溝通的家庭孩子最幸福框弛，這三個(gè)方面和大家一起辛辨，探討家庭溝通的藝術(shù)。
一瑟枫、如何建立家庭的親密關(guān)系呢斗搞？
我們先來(lái)了解一個(gè)概念：親商。在生活中慷妙，我們對(duì)于智商、情商膝擂、財(cái)商這些概念虑啤，并不陌生隙弛，那么什么是親商呢？
親商咐旧，就是親密商數(shù)的簡(jiǎn)稱驶鹉，主要是指一個(gè)人對(duì)外界的親密程度是多少。
比如我們會(huì)說(shuō)铣墨，同事小李是個(gè)自來(lái)熟室埋，見(jiàn)誰(shuí)都能聊，好像誰(shuí)都認(rèn)識(shí)伊约，一點(diǎn)陌生感都沒(méi)有姚淆。
而小王就是個(gè)悶葫蘆，進(jìn)入部門一個(gè)月了屡律，別人都還不知道他的名字腌逢。
親密商數(shù)有四個(gè)向度：
身體上的親密，胎兒出生前超埋，在媽媽肚子里搏讶，做自由體操。孩子出生后媽媽要喂食霍殴，擁抱他媒惕，逗他開(kāi)心。通過(guò)身體上的接觸来庭，嬰兒與媽媽的感情更加親密妒蔚。
智力上的分享，孩子上學(xué)后會(huì)和父母月弛，分享他在學(xué)校的情況肴盏，探討考試中遇到的難題，描述他是如何破解一道難題的帽衙。孩子高興得手舞足蹈菜皂，大人也跟著開(kāi)心。
昨天我剛進(jìn)門厉萝，女兒就迫不及待跑來(lái)對(duì)我說(shuō)恍飘，她被老師表?yè)P(yáng)了。我好奇的問(wèn)怎么回事呀冀泻？女兒說(shuō)常侣，老師前天布置作業(yè)時(shí)忘了提醒書(shū)寫(xiě)格式，其它同學(xué)都沒(méi)寫(xiě)生字組詞弹渔，只有她自己寫(xiě)了胳施。因?yàn)橛蓄愃平?jīng)驗(yàn)，她認(rèn)為按照老師之前的要求做肢专，肯定沒(méi)錯(cuò)的舞肆。
情感上的親密焦辅，孩子有時(shí)會(huì)和父母交換小秘密，比如他在學(xué)校里椿胯，又認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友筷登，老師和同學(xué)們?nèi)绾慰洫?jiǎng)他等等，孩子信任家長(zhǎng)哩盲，才會(huì)給父母說(shuō)這些小秘密前方。
共享上的活動(dòng)，父母和孩子在閑暇時(shí)間廉油，可以玩一些共同協(xié)作的游戲惠险，比如踢毽子、跳房子抒线、掰手腕等親子游戲班巩，孩子和大人在游戲中獲得親密感。
二嘶炭、什么是家庭溝通的四種模式抱慌？
美國(guó)心理學(xué)家弗吉尼亞．薩提亞說(shuō)過(guò)：家庭是塑造人的工廠，
因?yàn)橹廊绾沃斡彝フＡ裕晕抑?抑进，如何治愈世界。
良好的溝通方式宵呛，對(duì)家庭的重要性不言而喻单匣。但很多父母都會(huì)抱怨：大道理誰(shuí)都懂夕凝，可是孩子不聽(tīng)你的宝穗，溝通有什么用？不如打一頓码秉，效果更直接逮矛。這里面隱藏的問(wèn)題，就是家長(zhǎng)認(rèn)為转砖，溝通說(shuō)教不管用须鼎，家長(zhǎng)打孩子也是被逼無(wú)奈。
8月11日府蔗，四川省通江縣一家酒店晋控，發(fā)生一起跳樓事件。13歲的女孩羅某某與母親在酒店四樓姓赤，發(fā)生爭(zhēng)吵赡译，趁母親不備，從窗戶一躍而下不铆，生命被永遠(yuǎn)定格在了13歲蝌焚。
在新聞中裹唆，我注意到一個(gè)細(xì)節(jié)，女孩出生8個(gè)月后只洒，父母外出打工许帐，就把她送到了農(nóng)村的外公外婆家，她一直跟著老人生活毕谴。所以一直長(zhǎng)到13歲成畦，她都是和父母聚少離多。
在她最需要幫助的時(shí)候涝开，父母不在身邊羡鸥，沒(méi)有人能和她敞開(kāi)心扉，聊聊心里的苦惱忠寻。長(zhǎng)大后惧浴，女孩變得不愛(ài)學(xué)習(xí)，整天混在網(wǎng)吧奕剃，不是給父母要錢上網(wǎng)衷旅，就是離家出走。這個(gè)時(shí)候打和罵纵朋，已毫無(wú)意義柿顶，負(fù)面情緒一直積壓在心底，女孩和父母關(guān)系生疏冷漠操软，終釀成悲劇嘁锯。
一般來(lái)說(shuō)家庭的溝通表現(xiàn)在兩個(gè)方面，談話的模式和遵從的程度聂薪。
談話取向：是指家人在討論各種各樣的問(wèn)題時(shí)家乘，有多開(kāi)放。分為高度談話取向和低度談話取向藏澳。具有談話取向高的家庭仁锯，他們的交流不僅更自由、頻繁翔悠，而且是自發(fā)自愿的业崖。
遵從取向：是指家人強(qiáng)迫彼此的態(tài)度、價(jià)值觀和信仰蓄愁，保持一致的意愿有多強(qiáng)双炕。同樣分為高度遵從取向和低度遵從取向。具有高度遵從取向的家庭撮抓，努力尋求一致妇斤，避免沖突。
了解了這些組合，我們可以分為四組不同的家庭溝通模式趟济。如果家中有15歲的女兒想要文身乱投，（那種非常顯眼又不文雅的圖案），來(lái)看一下四組家庭模式不同的溝通效果：
一致型：談話取向高顷编，遵從意向高的家庭戚炫。這種家庭的特點(diǎn)是，女兒既要聽(tīng)父母的意見(jiàn)媳纬，又可以提出她要刻文身的理由双肤。不過(guò)最終大權(quán)，還是由父母決定钮惠。
多元型：談話取向高茅糜，遵從取向低的家庭。這種家庭的特點(diǎn)是素挽，談話高度自由蔑赘，沒(méi)有限制，所有的家庭成員共同參予討論预明。取得數(shù)最高票者缩赛，決定女兒是否文身。
保護(hù)型：談話取向低撰糠，遵從取向高的家庭酥馍。這種家庭的特點(diǎn)是，強(qiáng)調(diào)成員對(duì)權(quán)威的服從阅酪，不愿分享想法和感受旨袒。父母的話，決定一切术辐。
放任型：談話取向低砚尽，遵從取向低的家庭。這種溝通模式是家庭成員很少參加討論术吗，女兒甚至不用和父母商量尉辑，就能自己做決定是否文身帆精。即使女兒提了较屿，父母也不會(huì)多說(shuō)什么，一副“隨便你”的冷漠表情卓练。
新聞中跳樓女孩的家庭隘蝎，就屬于放任型家庭。她做的任何決定襟企，哪怕是錯(cuò)的嘱么，也沒(méi)有家人及時(shí)出來(lái)制止。時(shí)間久了顽悼，等她養(yǎng)成壞毛病曼振，父母再來(lái)管她几迄，女孩就什么也聽(tīng)不進(jìn)去了。
三冰评、懂得溝通的家庭映胁，孩子最幸福
前段時(shí)間熱播的《小歡喜》，詠梅飾演的劉靜媽媽甲雅，集合了天下所有媽媽的優(yōu)點(diǎn)解孙。她是《小歡喜》里性格最溫柔的一位母親，說(shuō)起話來(lái)慢條斯理抛人、落落大方弛姜。即使是生氣，也能在保持理智的基礎(chǔ)上妖枚，循序漸進(jìn)地跟你講道理廷臼。
高三的動(dòng)員大會(huì)后，季楊楊一家三口要在院子里放飛绝页，象征高考?jí)粝氲臍馇蛑惺！＜景职肿鳛闄C(jī)關(guān)干部，嘴里念叨著：不能放抒寂，違規(guī)的结啼。站在一旁的季楊楊聽(tīng)了，滿臉的不高興屈芜。劉靜媽媽見(jiàn)氣氛不妙郊愧，建議把氣球先栓在院子里。
拴氣球時(shí)井佑，她故意手一松属铁，把氣球放飛到天空，嘴上說(shuō)著：都怪我躬翁，一不小心沒(méi)抓住焦蘑。回頭卻偷偷給季楊楊拋了一個(gè)計(jì)劃得逞的眨眼盒发，季楊楊終于露出了開(kāi)心的笑容例嘱。
曾有網(wǎng)友說(shuō)：如果這個(gè)世界上每個(gè)孩子，都能擁有一個(gè)劉靜一樣宁舰，會(huì)和孩子溝通的母親拼卵，那該多么美好。
《溝通的藝術(shù)》還提到很多種方法蛮艰，比如和愛(ài)人之間如何溝通腋腮、朋友之間如何相處等等，溝通讓我們學(xué)會(huì)愛(ài)自己，更愛(ài)自己的小家庭即寡。如果你有這方面的困惑徊哑，趕緊走進(jìn)這座溝通的殿堂吧！
作家三毛曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：家聪富，對(duì)每一個(gè)人实柠，都是歡樂(lè)的泉源啊善涨！再苦也是溫暖的窒盐，連奴隸有了家，都不覺(jué)得他過(guò)分可憐了钢拧。
給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨有愛(ài)的家庭蟹漓，是孩子幸福人生的開(kāi)始！
