時間對于心理咨詢這個行業(yè)來說是非常重要的顿颅。因為是按照時間收費的缸濒,一般是每小時多少錢。通常的一次咨詢在一個小時到兩個小時左右粱腻。
所以心理咨詢師對于時間的敏感性很強庇配,會提前跟來訪者約好時間做咨詢。也就是說在那個確定的時間绍些,心理咨詢師的時間是屬于來訪者的捞慌。
比如說和來訪者約定的時間是10點。那么至少10點到11點的這個時間段就屬于心理咨詢師和來訪者的約定時間了柬批。
如果來訪者能夠如約而至啸澡,那么咨詢正常進(jìn)行。如果來訪者沒有來氮帐,晚來了或者失約了嗅虏,作為心理咨詢師應(yīng)該怎么辦呢?
這其實是考驗心理咨詢師的一個素養(yǎng)了上沐。按照正常的思維邏輯皮服,來訪者失約沒有來,或者聯(lián)系不上,那是屬于來訪者的問題了龄广。咨詢師可以在這個時間段安排做其它事情了硫眯。這本身就是情有可原的。
但是作為一個有素養(yǎng)的心理咨詢師择同,在這個時間段舟铜,就算來訪者沒有來,也要把這段空白時間留給來訪者奠衔。無論你來還是不來谆刨,我都在。
舉一個例子:之前有一次下大雨归斤,提前和一位來訪者約定了咨詢時間痊夭。在出門的那一刻,其實內(nèi)心是有點小拒絕的脏里,甚至?xí)聹y來訪者可能今天也不會來她我。
但是從咨詢師的素養(yǎng)來說,既然約定答應(yīng)了咨詢時間迫横,自己又沒有發(fā)生什么突發(fā)的事件番舆,那么就應(yīng)該要去咨詢室。無論來訪者是什么原因來還是不來矾踱,都不在自己的考慮理由之內(nèi)恨狈。
于是就欣然前往∏航玻快要到了咨詢時間禾怠,我的咨詢助理說,來訪者今天不來了贝搁,下大雨了吗氏,他想要改期,他覺得咨詢師也可以不用來的雷逆。
我讓助理回復(fù)了一句:咨詢師已經(jīng)來了弦讽,無論你來還是不來,咨詢師都會把這段時間留給你的膀哲。
其實在這里告訴來訪者一個道理:無論你來不來往产,我都在,你不要擔(dān)心等太,也不要懷疑捂齐。這就是給來訪者一種內(nèi)心的安定,也是一種篤定缩抡。
其實空白的這段時間,也是一種咨詢。來訪者的心理問題有很多瞻想,每一種問題的出現(xiàn)對于自己來說都是一次改變的開始压真。
當(dāng)來訪者知道這么大雨,我依然如約而至在等他蘑险,他的內(nèi)心活動在這個時間階段也在思考滴肿。在這個社會上,還是有人值得信任的佃迄,還是有人值得肯定的泼差。自己應(yīng)該也要遵守時間。
隨后過了十分鐘呵俏,來訪者來電話了堆缘,就問:咨詢師還在嗎?咨詢助理回答道:咨詢師還在咨詢室普碎。于是來訪者說:我現(xiàn)在打車過來吼肥,二十分鐘后到達(dá)。
就在那一刻的思想轉(zhuǎn)變麻车,來訪者的內(nèi)心已經(jīng)開始有所觸動了缀皱,也是他成長的一部分。
對于心理咨詢師來說动猬,同樣是如此啤斗,也是一種成長。自己對于時間的尊重赁咙,對于來訪者的尊重争占,對于自己職業(yè)的尊重。
無論你來還是不來序目,這個時間我都會留給你臂痕,都會在等待你。這一句話看似很簡單猿涨,但是背后給人的力量是無窮的握童。
所以說:咨詢的過程就是一種修行,不僅在協(xié)助來訪者解決他們的心理問題叛赚,同時也在幫助心理咨詢師自己滋養(yǎng)個人的成長澡绩。
生命就是一個階段、一個階段成長的俺附。當(dāng)覺得自己每一天比昨天有所成長肥卡,那就可以感到開心愉快。內(nèi)心的能量也在不斷提升事镣。