原創(chuàng)思維者"originals": thinkers who dream up new ideas and take action to put them into the world.
在文章的開頭,想問大家一個問題验庙,你有多經(jīng)常懶癌發(fā)作楔脯?
有的人可能會是像我一樣雷激,現(xiàn)在就正拖延著,待辦清單里還有一長串沒完成的事话侧,007的每周一篇都要拖到最后一刻才開始寫。 大腦總在無意識的欺騙自己,給自己找理由闷游。明明心里有點著急,卻想著 “沒關(guān)系,還有時間脐往⌒莘停” 在準備行動時,腦子里也會突然冒出一個想法 “再等一會就做业簿×鼋福”? 都是這些想法,常常左右著我的行動梅尤。如果你也常常這樣柜思,握握手,我們可能是重度拖延癥患者巷燥。今天學習的視頻中赡盘,講了些關(guān)于原創(chuàng)思維者的讓人意想不到的特征,談談關(guān)于中度拖延癥的那些好處矾湃。而我們需要做的亡脑,就是從重度拖延癥在努力一點,進步到中度拖延癥邀跃。
不過霉咨,也有的人可能是“提早癥”患者,和拖延癥相反拍屑,拖延者通常在最后期限的幾小時感到焦慮途戒,而“提早者”通常在提前幾個月就感覺到這種焦慮了。他們在拿到任務的第一時間就早早的把事情做完僵驰。我一直認為這是一種很好的習慣喷斋,到現(xiàn)在也是這么認為。不過蒜茴,TED Talk的演講者Adam星爪,有不同的觀點。他認為雖然有“提早癥”的人的生產(chǎn)效力很高粉私,但相比創(chuàng)造力顽腾,就不如中度拖延者了。
在今天學習的TED TALK中诺核,演講者Adam Grant就是一位“提早癥”患者抄肖,而他分享了三件他從原創(chuàng)思維者身上學習到的事情,其中第一點就有關(guān)于拖延癥和他自己的“提早癥”窖杀。在他看來呢漓摩,中度拖延癥不但不是人們的壞習慣,而恰恰的原創(chuàng)思維者身上的特征之一入客。為什么原創(chuàng)思維者也拖延管毙?他的實驗發(fā)現(xiàn)腿椎,人們在接到任務后拖延一陣,更有利于激發(fā)更多的創(chuàng)造力锅风。究竟是為什么呢酥诽?更多有意思的答案就在下面的TED視頻中,給我們從另一個角度重新看待拖延癥皱埠,說說那些關(guān)于拖延癥的好處肮帐。
視頻:原創(chuàng)思維者的驚人特質(zhì)
鏈接:www.ted.com/talks/adam_grant_the_surprising_habits_of_original_thinkers/discussion
Adam Grant 亞當·格蘭特
華頓商學院教授、暢銷作家
格蘭特畢業(yè)于哈佛大學边器,并獲得密西根大學心理學碩士和博士學位训枢。他有「正向心理學明日之星」美譽,被美國《商業(yè)周刊》選為最受歡迎教授忘巧、世界前四十名四十歲以下商學院教授恒界。著有暢銷書《給予:華頓商學院最啟發(fā)人心的一堂課》(Give and Take),被許多商界領(lǐng)袖譽為二十一世紀的成功圣經(jīng)砚嘴!
美國心理學會贊譽格蘭特:「改變了我們對工作動機的既有認知十酣,并點出了人際關(guān)系可帶來無所不在、強而有力的激勵因子际长∷什桑」他主持的「影響力研究室」已培育出十多位博士候選人,并經(jīng)常獲邀至Google工育、IBM虾宇、美國海軍、美國陸軍等單位演講如绸。
-來自Facebook
看完視頻嘱朽,我們再來談談這個問題,
為什么“提早癥”和重度拖延癥都不如中度拖延癥怔接?
在下圖的最右邊搪泳,是重度拖延者(Procrastinators)我們常常可以看到扼脐,在大家身邊岸军,一些重度拖延者會把事情拖到最后一刻才開始做柒竞。而這樣的后果就是他們大部分時間都是混過去的,他們沒有足夠的時間產(chǎn)生一些新的坛缕,有創(chuàng)造力的想法幸冻。
在最左邊,那些急匆匆把所有事情都做完的“提早癥”者(Pre-Crastinators)常潮,他們常常處于一種狂暴的狀態(tài)。而在這種狀態(tài)下,也沒有辦法產(chǎn)生一些新的想法须喂。
而在這兩者的中間,常常是原創(chuàng)思維者聚集的地方,也就是文章中說的“中度拖延者”坞生。
為什么會這樣呢仔役?是大多原創(chuàng)思維者都有不好的習慣?
在Adam設計實驗的結(jié)論中是己,他解釋說:“只有在你被告知你要完成某一項任務之后又兵,你才開始拖延,但是那些任務還在你的腦海深處還在活躍著卒废,思考著沛厨。這時你才開始產(chǎn)生新想法。拖延行為讓你有時間發(fā)散性思考摔认,以非線性模式思考逆皮,最后獲得你意想不到的突破”
阿蘭·索金說"You call it procrastinating. I call it thinking." 當你一項任務只完成一半時,過一段時間在重新回來参袱,那時的你會有了更多新的想法电谣。
比如達·芬奇,就是一位中度拖延者抹蚀。他斷斷續(xù)續(xù)花了16年的時間才畫完蒙娜麗莎剿牺。他在自己的日志里傾訴過很多,覺得自己很失敗况鸣。但他在其他的領(lǐng)域?qū)鈱W研究所花的時間牢贸,大大改變了他在畫中對光的塑造,讓他成為了一位更出色的畫家镐捧。
因此我們也發(fā)現(xiàn)潜索,要寫一篇文章, 最好要比最后期限在早一點開始懂酱,給自己留下足夠的時間修改補充竹习。但也不是早早的完成之后就立馬交上去,在第一次動筆之后列牺,過一段時間再回頭看看整陌,通常會有一些更好的想法。那些有創(chuàng)造力的原創(chuàng)思維者瞎领,他們的中度拖延癥泌辫,幫助他們有更多時間進行發(fā)散性思考。就是這樣的習慣九默,讓他們有機會產(chǎn)生更多新鮮的想法震放。
Adam Grant 亞當·格蘭特說,“Procrastinating is a vicewhen it comes to productivity, but it can be a virtue for creativity.”
(PS在文章結(jié)尾驼修,我已經(jīng)深深的體會到了重度拖延者的痛苦殿遂。 如果在早一點開始行動诈铛,就有時間可以把更多想法和筆記寫出來了。改D浮)