? 6月份的時(shí)候问畅,看著肚子上的一圈肥肉,突然想去健身房辦張卡六荒,增肌減脂护姆。但又擔(dān)心自己沖動(dòng)消費(fèi),辦卡了又三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)掏击,所以給自己定了個(gè)目標(biāo)——6月份跑完100公里卵皂。如果能跑完,我就相信自己辦了卡能堅(jiān)持鍛煉砚亭。
? 于是我開(kāi)始列計(jì)劃灯变,第一周跑15公里,第二周跑20公里捅膘,第三周跑30公里添祸,第四周跑35公里……
? 原本計(jì)劃月底跑完100公里,可計(jì)劃趕不上變化寻仗。我6月2日開(kāi)始跑步刃泌,24日就跑完100公里了。真正鍛煉的日子只有15天署尤,剩下的時(shí)間都在休息耙替。
? 6月份還好也是廣州的陰雨季節(jié),每天早上起來(lái)天空都陰沉沉的曹体,好像隨時(shí)都能擠出水俗扇,我也因此有幾次猶猶豫豫,想拿下雨當(dāng)作借口混坞,不早起也不跑步狐援。
每到這個(gè)時(shí)候,我都用一句話來(lái)給自己打氣究孕,“當(dāng)決定命運(yùn)的時(shí)刻來(lái)臨啥酱,猶豫就會(huì)敗北”,不能猶豫厨诸!猶豫就會(huì)敗北镶殷!幸運(yùn)的是,雨大多數(shù)都在我回家以后才下下來(lái)微酬。
到最后我也沒(méi)有辦到健身卡绘趋,而是到了附近一家老舊的健身館颤陶,這是唯一一家早上營(yíng)業(yè)的健身館,去一次15元陷遮,正好沒(méi)有辦了卡又擔(dān)心自己不去的擔(dān)憂滓走。
我也從這次的行動(dòng)中收獲了很多的信心,相信很多事情帽馋,只要自己愿意去做搅方、愿意去學(xué),就一定能有所成就绽族。
學(xué)得再慢也沒(méi)關(guān)系姨涡,在自信、自律吧慢、自愛(ài)涛漂、自尊這一途,永遠(yuǎn)只有自己检诗,我能夠參照的也唯有昨天的自己匈仗。
最后再附上最近很喜歡的一句話——路雖遠(yuǎn),行則將至岁诉。事雖難锚沸,做則必成跋选。
與君共勉涕癣。