一领铐、畫畫
完成臨摹畫作若干幅
二、寫作
1.日更簡書
2.日更小日記
三宋舷、讀書與學(xué)習(xí)
1.學(xué)完繪本藝術(shù)沙龍課1節(jié)并做好筆記
2.心理課程工作日每天學(xué)習(xí)2節(jié)視頻并做好筆記
3.趁早如何看畫展課全部學(xué)完并做好筆記
四绪撵、社群運(yùn)營與副業(yè)
1.朋友圈發(fā)作品
2.小紅書發(fā)作品
3.社群運(yùn)營
五、養(yǎng)生
1.冥想7次祝蝠，每天中午5分鐘
2.敷面膜2次
3.每天早晚認(rèn)真護(hù)膚并打卡
4.晚上泡腳共若干次
5.曬太陽共若干天
