輕松消除社交障礙:這4個原則會讓你受用一輩子

1鳍烁,找到最好的狀態(tài)


第一步

有句話說:“不亂于心叨襟,不困于情”,其實用在社交的心態(tài)上也挺適合的幔荒,狀態(tài)對了糊闽,才能灑脫自然,讓人喜歡嘛爹梁。具體怎么做呢右犹?

第一,弄清楚你的性格類型姚垃。以筆者為例念链,是典型的內(nèi)向性格,就不適合聊生活积糯、聊興趣愛好掂墓,簡直是“一聊就死”啊…所以可以強化自己的技能和專業(yè),拿“也許我可以在…方面幫到大家哦”作為敲門磚看成。

第二君编,明確你的社交目的。你到底是想結(jié)交朋友川慌,還是了解訊息吃嘿,亦或是尋找商業(yè)機會?不同的目的梦重,要匹配不同的人群兑燥,否則會讓人非常反感,或者可能會認(rèn)識一些“酒肉朋友”琴拧,對提升社交質(zhì)量無益降瞳。

第三,仔細(xì)想想你最討厭什么人艾蓝。是的力崇,有的人天生和你氣場不合斗塘,一看到就厭煩赢织,如果為了維持氣氛而不得不強露笑臉,相信你的心情不會很愉快馍盟,更不用說有良好的表現(xiàn)了于置。避開他們——就這么簡單。


2,打破僵局


第二步

假如你加入了一個線下的咖啡館讀書交流會八毯,都是陌生人不知道聊什么搓侄,是不是很尷尬?所以第二步的目標(biāo)是——打破僵局话速。這個領(lǐng)域有一個專業(yè)術(shù)語——破冰讶踪。僵在那里,氣氛很冷泊交,所以才需要“破冰”嘛乳讥。

要記住,任何一個群體中廓俭,一定有“封閉者”和“開放者”——所以破冰的第一個技巧云石,就是找到人群中的“開放者”。他們往往熱情開朗研乒,善于照顧所有人的感受汹忠,你去“破冰”的難度也會降低很多啊雹熬!

第二個技巧是——主動“示弱”宽菜。有研究表明,雖然所有人心里都希望結(jié)交“高層次的人”竿报,但現(xiàn)實中他們卻更愿意和“表現(xiàn)不如自己的人”打交道赋焕。當(dāng)然“示弱”并不意味著你要表現(xiàn)得很謙卑,而是可以用自嘲的方式講一講自己遇到的“糗事”仰楚,很快你的故事就會引起大家的熱烈討論隆判,大家也會感覺你“很真實”、值得親近哦僧界!

第三個技巧叫“共情”侨嘀,它是所有的溝通中最重要的原則,沒有之一捂襟!剛好我之前的文章有寫到咬腕,我就無恥的直接引用了哈:

共情——就是讓對方覺得“你有把他放在心里”。我們常犯的錯誤葬荷,就是在溝通中首先否定別人涨共。別不承認(rèn),比如安慰朋友的時候宠漩,你是不是下意識的就會說:“別放在心上啦举反!”,“看淡點嘛扒吁,都不是什么大事火鼻!”。然而,對方找你傾訴魁索,顯然在他心里這就是最大的事融撞,怎么可能看淡、怎么可能不放在心上呢粗蔚?
溝通中先否認(rèn)對方尝偎,結(jié)果就是,你后面的話對方一句也聽不進(jìn)去鹏控。(那些教育孩子結(jié)果孩子反而更加叛逆的家長朋友們冬念,要好好反省一下了。)
正確的姿勢:務(wù)必先找到對方所說的事情中牧挣,值得鼓勵的精神急前、態(tài)度、做法瀑构,夸獎之裆针。
例如:“你平時是非常細(xì)心的女孩子,從來不丟東西寺晌,肯定是小偷偷走了你的手機世吨!太可惡了!”呻征。


3耘婚,價值交換


第三步

有些人以為巴結(jié)某位權(quán)貴就可以飛黃騰達(dá)。這放在舊社會也許成立陆赋,但現(xiàn)在肯定是行不通了沐祷。畢竟是商業(yè)時代,什么事都講究個“投入產(chǎn)出”攒岛,誰會允許一個只知道“索取”的人死乞白賴的要成為你的朋友呢赖临?因此,“價值交換”才是社交的關(guān)鍵原則霸志狻兢榨!

怎么換?首先顺饮,你要找到自己的優(yōu)勢吵聪。然后把它變成別人可以“利用”的形式。最后你要積極主動的創(chuàng)造“被人利用”的機會兼雄,讓自己成為很多個小圈子的“社交節(jié)點”吟逝。

比如我畢業(yè)后一直做策劃。所以我?guī)秃芏嗯笥衙赓M策劃活動君旦、文案澎办、制作PPT嘲碱,他們往往也投桃報李金砍,在別的方面幫助我很多局蚀。

每個人一定會有自己的價值所在。不要覺得這種方式“功利”恕稠,因為等價交換本身就是“公平”的前提琅绅,不想付出只想收獲,才是最大的不道德好嗎6煳 (記浊Х觥:靠譜,才是最高效的社交方式骆捧。所以每次幫助別人務(wù)必要做出成果喲澎羞,否則寧愿不要答應(yīng)。)


4敛苇,維護(hù)“弱關(guān)系”


第四步

“強關(guān)系”是指我們的親戚朋友妆绞。這種類型的“人脈”往往很狹窄,而且派上用場的時候并不多枫攀。相反的括饶,并未深交的“弱關(guān)系”,很多時候卻會成為我們獲得信息来涨、拓展資源的關(guān)鍵渠道图焰。

花費極少的代價,卻能夠獲得最大的機會可能蹦掐。這就是我們必須維護(hù)“弱關(guān)系”的理由技羔。

那么,首先你要運用上面的破冰卧抗、價值交換的方法堕阔,去發(fā)生這樣的“弱關(guān)系”連接。要讓新朋友知道你的專長颗味,同時也要全面掌握對方的優(yōu)勢超陆,以便日后及時聯(lián)絡(luò)。

然后浦马,每個月通過微信聯(lián)系一次时呀。問一句“最近怎么樣呢?”晶默,或者分享一下自己最近看過的好書谨娜、好電影,甚至可以群發(fā)消息磺陡,所以確實不會占用你太多時間趴梢。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)需要對方的幫助漠畜、或者有適合他的機會,更要及時聯(lián)系坞靶。只要有兩三次默契的合作憔狞,基本上能夠建立長期的伙伴關(guān)系。有人說通過“弱關(guān)系”彰阴、價值交換結(jié)識的朋友共同創(chuàng)業(yè)瘾敢,比親戚好友創(chuàng)業(yè)的成功率高好幾倍,就是這個道理尿这。

PS:

本文主要思想源于“墨多先生”簇抵,也有一部分來自【好好說話】欄目、一篇《靠譜才是最高效的社交方式》文章射众、以及李笑來等大神碟摆。感興趣的朋友可以去了解一下,hoho叨橱!


文/劉慕青城

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