高效學(xué)習(xí)攻略

尋找學(xué)習(xí)資源的三種方式:

1. 搜索

2. 用好的到

3. 跟人學(xué)。三級(jí)導(dǎo)師制,分別找到入門公壤、進(jìn)圈、拜佛三級(jí)導(dǎo)師椎椰。



合理學(xué)習(xí)目標(biāo)的四個(gè)條件:

1. 有場(chǎng)景厦幅。就一個(gè)地方能過驗(yàn)證目標(biāo),比如一篇閱讀1000加的作品慨飘。

2. 有距離确憨。和現(xiàn)狀有距離,跳一跳才能夠到。

3. 有抓手休弃。有具體入手的地方吞歼,有明確可操作的內(nèi)容。包括:第一開始結(jié)束的世界塔猾;第二具體執(zhí)行動(dòng)作浆熔;第三執(zhí)行動(dòng)作的數(shù)量;第四執(zhí)行動(dòng)作的完成度桥帆。

4. 有階梯医增。目標(biāo)要分階段,有遞進(jìn)老虫。



小步子原理叶骨,從容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)開始。然后逐漸進(jìn)階祈匙,強(qiáng)化忽刽。



5階學(xué)習(xí)法,一步一個(gè)臺(tái)階:

1. 測(cè)試前置夺欲。4個(gè)測(cè)試問題:1這個(gè)標(biāo)題談的什么問題跪帝;2這個(gè)問題我知道什么;3這個(gè)問題學(xué)習(xí)前我的觀點(diǎn)是什么些阅;4我想知道老師會(huì)怎么解答這個(gè)問題伞剑。

2. 指讀法。經(jīng)過訓(xùn)練市埋,手指跑多快黎泣,閱讀就多快。手指引領(lǐng)注意力缤谎。

3. 多環(huán)境輸入法抒倚。聽、讀坷澡、寫托呕。

4. 記憶宮殿法∑盗玻《與愛因斯坦月球漫步:散步喚醒你的驚人記憶力》

5. 刷書法项郊。1看序言或者第一章,然后跳到倒數(shù)第二章姻政;2要有帝王的派頭呆抑;3作為帝王,心理有一張任務(wù)清單汁展。



怎樣學(xué)以致用:

1. 記筆記鹊碍。兩輪筆記厌殉,第一輪是閱讀過程中,只記關(guān)鍵詞侈咕,不能記多公罕,記多是注意力的干擾,關(guān)鍵詞可以做到自己和原著的縫合耀销。第二輪筆記楼眷,梳理整合。

2. 講小課熊尉。給十歲小孩講明白罐柳。這個(gè)過程中,1把抽象只是變成具體例子狰住,2在真實(shí)生活中調(diào)用這個(gè)知識(shí)张吉。

3. 會(huì)遷移。1所學(xué)的這件事催植,能用在什么地方肮蛹?2這個(gè)知識(shí)不能用在什么地方?

4. 列清單创南。通過實(shí)踐列一張操作清單伦忠,強(qiáng)迫自己寫10個(gè)要點(diǎn),把所有細(xì)節(jié)都覆蓋到稿辙。



怎么讓學(xué)習(xí)過程更愉快(制造正反饋原理):

1. 小本子原理昆码。能迅速寫完,得到成就感邓深。

2. 建立秘密基地未桥。選擇一個(gè)平臺(tái)持續(xù)發(fā)表學(xué)習(xí)筆記笔刹,獲得反饋芥备。

3. 打造環(huán)境場(chǎng)。

4. 記錄《驚奇日記》



5個(gè)學(xué)習(xí)行動(dòng):

1. 打造一個(gè)環(huán)境場(chǎng)舌菜。

2. 建立一個(gè)課題庫萌壳。

3. 每天給別人口述一遍自己的收獲。

4. 每周梳理一次操作清單日月。

5. 每半年更新一次野鴨清單袱瓮。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市爱咬,隨后出現(xiàn)的幾起案子尺借,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖精拟,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,509評(píng)論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件燎斩,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異虱歪,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)栅表,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,806評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門笋鄙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人怪瓶,你說我怎么就攤上這事萧落。” “怎么了洗贰?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,875評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵找岖,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我敛滋,道長宣增,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,441評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任矛缨,我火速辦了婚禮爹脾,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘箕昭。我一直安慰自己灵妨,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,488評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布落竹。 她就那樣靜靜地躺著泌霍,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪述召。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上朱转,一...
    開封第一講書人閱讀 51,365評(píng)論 1 302
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音积暖,去河邊找鬼藤为。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛夺刑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的缅疟。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,190評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼遍愿,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼存淫!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起沼填,我...
    開封第一講書人閱讀 39,062評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤桅咆,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后坞笙,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體岩饼,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,500評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡刽脖,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,706評(píng)論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了忌愚。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片曲管。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,834評(píng)論 1 347
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖硕糊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出院水,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤简十,帶...
    沈念sama閱讀 35,559評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布檬某,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響螟蝙,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏恢恼。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,167評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一胰默、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望场斑。 院中可真熱鬧,春花似錦牵署、人聲如沸漏隐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,779評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽青责。三九已至,卻和暖如春取具,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間脖隶,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,912評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工暇检, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留产阱,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,958評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓占哟,卻偏偏與公主長得像心墅,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子榨乎,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,779評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容