帶著壯壯到巧虎玩,在最愛的體驗中心,孩子玩的不亦樂乎奇颠,我參與不到其中,所以只能東張西望赊时,一個在懷里被抱著的小孩兒引起了我的注意竭缝。看上去剛剛出生的樣子,很可愛晓锻,忍不住湊過去想逗逗屑墨,壯壯小時候長得什么樣子战转,我要很仔細的回想刁标,而總是關注到現在的樣子启搂。小孩在奶奶懷里淀歇,四十多天,還不太會看人,臉上起了一點小濕疹。聊了幾句才看見孩子的媽媽就站在旁邊。手里拿著一個大漢堡,在大快朵頤。
過了一會兒题禀,孩子的爸爸過來了秀仲,三個人,奶奶抱著寶寶墩崩,爸爸推著嬰兒铐拐,媽媽還是在吃,幸福的心安理得的樣子练对,讓我好生羨慕螟凭!這讓饑腸轆轆的我情何以堪下隧?為了減肥迫筑,晚上我根本就沒吃飯欲主。我好想退回到兒子吃母乳的那個時候啊敞掘,我可以使勁兒的吃,不必擔心體重會增長盖腕,因為吃到肚子里的食物最終會轉變?yōu)槟趟斩兂蓛鹤拥募Z食。話說當年溃列、生兒子之前劲厌,我的體重是辦公室里最標準了,大家都羨慕的不得了哭廉,十塊錢的半袖都能穿出時尚來!可是有了兒子以后相叁,為了讓他能健康成長遵绰,我開始毫無節(jié)制的可勁兒的吃,那時候真是太傻了增淹,根本不知道健康飲食椿访,結果到生的時候體重增了三四十斤。然后從此以后再也沒有回到以前的樣子虑润。踏上了漫長而艱辛的減肥之路成玫。
? ? ? ? 運動過,雖然從小學就開始練體育的我練了八年的長跑拳喻,但是哭当,生完小孩兒以后,覺得整個人的體力都下降了冗澈,總是堅持不下來∏湛保現在想想,其實是我自制力的問題亚亲,根本就堅持不住彻采,也沒有那樣的時間,因為總是一個人帶孩子捌归,心太累了肛响;
? ? ? ? 也節(jié)食過,取得了一定的效果惜索。某一天稱體重特笋,顯示的數字飆到了140,我真的覺得好害怕巾兆,不能再漲上去了雹有!于是偿渡,我下定決心!堅持了三個月晚上不吃飯霸奕,降了十來斤溜宽,當時的體驗是居然穿高跟兒鞋沒有原來那么累了。但是可但是质帅,一段時間以后适揉,體重就不再下降了,遇到了瓶頸期煤惩。有的時候嫉嘀,真的忍不住,我晚上偶爾吃一點點魄揉,體重就上來一點點剪侮,毫不夸張,晚上吃多少就長多少肉洛退。在反反復復中瓣俯,現在的體重基本上比最重稍微少一點兒。但是兵怯,看看以前的自己的照片彩匕,看大街上人家瘦瘦的穿衣服那么漂亮,或者是電視上我喜歡的演員穿的衣服那么漂亮媒区,我就告訴自己驼仪,我一定要減肥!我知道再靠節(jié)食減肥是不能達成目標了我需要運動的減肥袜漩。
以前辦公室同事說她一直在減肥绪爸,但是越減越肥。我當時心里還想宙攻,我以后會千萬不要這樣啊毡泻,結果現在我真的變成了這樣,可能是因為總是刻意的節(jié)食減體重粘优,然后飲食不規(guī)律造成成了身體功能紊亂仇味,結果更胖。
那今天就爛開始吧雹顺,但愿有個好結束丹墨!