? ? ? ? 你是理性對(duì)感情還是感情對(duì)感情呢碰缔？三秒的思考時(shí)間账劲。你們都有了自己的答案了嗎？
? ? ? ? 和我一起來(lái)解開謎底吧金抡。
? ? ? ? 我們最常聽到的就是做事要理性大于感情瀑焦，別太感情用事。竟终。蝠猬。。统捶。榆芦。
? ? ? ? 那么理性真的可以控制我們的感情嗎？
? ? ? ? 答案是“不能”喘鸟。
? ? ? ? 那是為什么呢匆绣？
? ? ? ? 我們可以結(jié)合自身的經(jīng)歷想一下，當(dāng)你在娛樂(lè)和學(xué)習(xí)提升面前選擇了學(xué)習(xí)時(shí)什黑，真的是理性起到關(guān)鍵作用嗎崎淳？
? ? ? ? 當(dāng)我面對(duì)這樣選擇時(shí)，我腦海里出現(xiàn)兩種聲音一種是站隊(duì)娛樂(lè)愕把，一組是站隊(duì)學(xué)習(xí)拣凹，它們分別會(huì)擺事實(shí)講道理列出各種優(yōu)勢(shì)來(lái)說(shuō)服我森爽，其實(shí)這樣看來(lái)不管是選擇娛樂(lè)站隊(duì)還是學(xué)習(xí)站隊(duì)前期都是由感情引發(fā)，然后各自在通過(guò)理性依據(jù)來(lái)說(shuō)服影響你的選擇嚣镜。
? ? ? ? 這正如萬(wàn)維鋼老師說(shuō)的“我們所有的決策都是從感情開始爬迟，以感情結(jié)束，理性只不過(guò)是感情的工具菊匿，感情才是真正的決策者”付呕。
? ? ? ? 最后和大家分享一下正念自控法“RAIN”：
? ? ? ? 1、識(shí)別感情
? ? ? ? 2跌捆、接受這個(gè)感情
? ? ? ? 3徽职、觀摩研究這個(gè)感情，多角度去分析佩厚，去了解
? ? ? ? 4姆钉、分離，當(dāng)以上三步都執(zhí)行完成后自然就和之前的感情分離
? ? ? ? 所以自控關(guān)鍵在調(diào)配每個(gè)模塊的感情抄瓦，而非調(diào)動(dòng)理性育韩，在感情調(diào)配好后再借助理性這個(gè)武器獲取最后勝利。
? ? ? ? 試試看闺鲸，在你做決策和處理事物的各個(gè)方面。
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