晨間檢視
高效率慢生活第91天
連雨紛紛市殷。開啟運(yùn)動(dòng)模式跑步第24天
如果你感覺(jué)迷茫纫事，能量下滑時(shí)，請(qǐng)向同行中優(yōu)秀的人尋求解決方法览露，以及咬牙堅(jiān)持荧琼！
撐過(guò)倦怠期，就會(huì)擁有美好的幸福區(qū)！
當(dāng)眼睛看不見成果時(shí)铭腕，依然要努力银择。因?yàn)檎谥哺褡永碚撜顷U述這一道理的深刻印證累舷！
學(xué)習(xí)也是分圈層的浩考，不投入深入，不會(huì)有大的收獲
相信每一種你遇見的情況都不是偶然
走在一起是緣分被盈，一起走是幸福
付出和執(zhí)行方能成長(zhǎng)
不積鮭步析孽，如何致遠(yuǎn)？
每日三問(wèn)：1.對(duì)不能改變的事只怎，用平常心對(duì)待袜瞬！
在忙碌的空隙，問(wèn)自己身堡，這是我的目前路途嗎邓尤？是就咬牙堅(jiān)持，不是贴谎，就及時(shí)修正汞扎，少走彎路。時(shí)刻提醒自己擅这，自利和利他的不同點(diǎn)澈魄！
2018年7月21號(hào)，成都洛帶仲翎，天氣：晴
溫度30～33度星期五六
就寢 22：46
晨起4：59
昨日午休/冥想：工作中未完成的事宜
高效能慢生活痹扇，從好習(xí)慣開始
昨日三只青蛙
1，斷網(wǎng)陪家人
2.帶孩子一起足跡自己小時(shí)候的地方溯香■旯梗回憶孩提時(shí)的美好
3.聽時(shí)間管理100講之11.12.13講
今日三只青蛙
1整理家里，進(jìn)行斷舍離
2.學(xué)習(xí)熊貓小課
3.聽時(shí)間管理100講之14.15.16講
【昨日收獲】
1.效能：聽時(shí)間管理100講逐哈，第14.15.16并畫出導(dǎo)圖
描述畫面芬迄，行動(dòng)來(lái)達(dá)到目標(biāo)，找出目標(biāo)畫面和行動(dòng)的關(guān)系昂秃，列出規(guī)劃和步驟禀梳，一步一步達(dá)成！
2.聽讀：得到《羅輯思維》
3.閱讀：熊貓小課?10/12
4.親子：和孩子一起看繪本
5.創(chuàng)新：學(xué)做湯系列：炒芹菜?5/100
6.家庭：和孩子講媽媽小時(shí)候的事肠骆。
7.你的堅(jiān)持終將美好
【昨日反省】
1.你的目標(biāo)在哪里算途，你努力的軌跡就在哪里
2.學(xué)會(huì)配合輔助伙伴
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.?工作清單：
整理辦公區(qū)
優(yōu)化流程圖
2.?早清單：
- [x ] 早起?第90天
- [x] 閱讀?張德芬系列第三本《重遇未知的自己》
- [x] 晨間日記?寫簡(jiǎn)書第80篇
3.?晚清單：
- [x] 護(hù)膚?敷面膜2/100片
- [ ] 早睡：第11天11/70
【感恩分享】
1，感恩遇見的每一個(gè)人蚀腿，謝謝你們給我成長(zhǎng)中的磨煉嘴瓤！
2.根據(jù)雨天情景扫外，學(xué)習(xí)，規(guī)劃廓脆，并執(zhí)行
3.愛非堅(jiān)持筛谚，在3.0階段的42天里，我不只要成長(zhǎng)自己的能力停忿，還有輔助伙伴們提升自己管理能力驾讲。目標(biāo)對(duì)象，首先是愿意繼續(xù)和我一起繼續(xù)努力在易效能的兩位伙伴席赂。
4.鍛煉利他之心和能力吮铭，堅(jiān)持分享輸出，爭(zhēng)取對(duì)每一位相遇的伙伴能夠?qū)崿F(xiàn)青春不散場(chǎng)颅停，分享不間斷的理念和結(jié)合谓晌。
5.劉老師提倡：男人回歸家庭，女人回歸老公癞揉。對(duì)孩子倡導(dǎo)父親式的陪伴纸肉！也倡導(dǎo)媽媽們，過(guò)精致的生活喊熟，不要穿上大媽服游走江湖很幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言毁靶！卻道出了現(xiàn)在很多人的生活中的關(guān)鍵點(diǎn)！
