時間：2021.5.12
讀者：何妍
頁碼：281-300
感悟
“我把共情定義為準(zhǔn)確地理解另一個人的想法和感受的能力，”真正的共情是由真正關(guān)心他人和渴望去幫助他們而激發(fā)出來的腕铸，但有目的的共情則主要關(guān)注于他人能給你什么（或者你能設(shè)法從他們那里逃避掉什么）侈沪。如果出于真正的共情，我們會用關(guān)心和尊重來對待他人劲适，在每時每刻的互動中都想尋求真相；如果出于有目的的共情，那他人的想法和感受就不那么重要景鼠，因?yàn)槲覀冎皇窃趯で髠€人的收獲和滿足。
所以痹扇，共情總是要把握一個平衡铛漓，也就是我們想要找到的那種動態(tài)平衡狀態(tài)。真正的共情會讓關(guān)系既穩(wěn)定又結(jié)實(shí)牢固鲫构，而被有目的的共情所驅(qū)動的關(guān)系總有一天會失去平衡浓恶，就像你坐在一個蹺蹺板上，對面卻坐了一個身型比你大一倍的人结笨。因?yàn)殡p方的能量差太過明顯包晰，關(guān)系就失去了平衡湿镀，你都不知道什么時候就會被摔下來。
