13.回溯童年的記憶我們身體的障礙

跟你的身體對話渡八，傾聽你身體的信息。

老人聽了若菱有關(guān)潛意識的報告之后霞怀，滿意地點點頭惫东，然后揶揄地說：“有槍手幫你吧？”若菱臉紅了一陣，低頭不說話廉沮。老人不再繼續(xù)追問颓遏，只說：“很好，當(dāng)你的生活中出現(xiàn)這樣的情況時滞时，你要記得是你的潛意識在和你溝通的跡象叁幢。”看到若菱面有難色坪稽，老人加了一句曼玩，“別擔(dān)心，我也會提醒你的窒百。今天我們正式開始進(jìn)入圈圈解套的工作啦黍判！”

“真的嗎？”若菱興奮地猛抬頭篙梢，差點跳起來顷帖。老人搖搖頭，笑若菱的稚氣渤滞，然后指著地上的圈圈：“在真我周圍的這一圈是身體窟她，身體是怎么構(gòu)成我們與真我之間的障礙呢？”老人頓了一下蔼水，突然問若菱：“你想不想從頭開始尋找問題的答案震糖？”

若菱點點頭。老人問：“你記得你出生時的經(jīng)過嗎趴腋？”

若菱理所當(dāng)然地回答：“當(dāng)然不記得啦吊说！”

“其實你的身體記得，你不妨問問自己的身體优炬“渚”

老人嚴(yán)肅地舉起手來，若菱不由自主地看著老人的手蠢护，只見老人一面把手放下雅宾，一面以權(quán)威性的聲音說：“閉上你的眼睛！”若菱照做了葵硕。

“想象你是一個在媽媽肚子里的胎兒眉抬，此刻你所在的空間，很柔軟懈凹，很溫暖蜀变，在一片黑暗中，四周都是水介评。你像一條小船库北，輕輕搖曳爬舰。你還聽到很大的。有規(guī)律的鼓聲寒瓦，咚咚咚情屹，那聲波撫遍你的全身。還有流水的聲音杂腰，以及其他一些不規(guī)律的聲音屁商，你充滿了好奇【笔”然后老人問蜡镶，“你此刻感覺怎么樣？”

“真舒服恤筛！”若菱如實的說出了她的感受官还。“很好毒坛，但是小心啦望伦！”老人警告她〖逡螅“在溫暖的懷抱中屯伞，突然有壓力從四周擠壓過來，只是一瞬間豪直，確實你從來沒有經(jīng)歷過的劣摇，你開始感到有些不安。沒過多久弓乙，又是一下末融。你莫名其妙地開始擔(dān)心了，這是怎么回事暇韧？可是那種擠壓越來越頻繁勾习，完全打破了你在夢海上安寧舒適的徜徉⌒覆＃”

“啊——”突然巧婶，若菱聽到一聲尖叫，下的身子緊縮涂乌，縮成像一個胎兒的姿勢艺栈。接著尖叫聲不斷，還有咒罵聲：“他X的骂倘！早知道這么痛就不要生了眼滤，拿掉算了巴席，大夫历涝、大夫，救救我。啊——痛死啦荧库！”若菱下得全身劇烈的顫抖堰塌，記憶中從來未曾如此恐懼過。

經(jīng)過不知道多長時間分衫，若菱感覺自己全身被擠壓著场刑，有人在抓她的腿，想要拉她出去蚪战，可是她的頭很大牵现，經(jīng)過一個隧道的時候卡在那里，她聽到更多人的說話聲邀桑、尖叫聲瞎疼、咒罵聲，以及安撫壁畸、忙亂的聲音贼急，嚇得她不知所措。最后總算通過了隧道捏萍，若菱感覺自己到了一個無比光亮的空間太抓，燈光非常刺眼，溫度又低令杈，周圍沒有暖和的水了走敌，有的只是粗糙的東西在她的肌膚上摩擦。

她突然感覺窒息逗噩，正在慌亂的掙扎之中悔常，有人用力在她屁股上拍打了一下，若菱“哇”的一聲哭出來给赞，淚眼模糊中机打，看到周圍盡是陌生的東西，那個每天供養(yǎng)我吃喝拉撒的環(huán)境呢片迅？那個我生命的源頭呢残邀？沒有了嗎？失去了嗎柑蛇？她一直使勁兒地哭芥挣，驚嚇的苦，恐懼的苦耻台，沒有指望的哭……終于哭累了空免，她睡了。

不知過了多久盆耽，若菱從陳水中醒來蹋砚，很舒服的一角扼菠，一模臉上涼的地方，原來還真有淚水呢坝咐！若菱狐疑地看著老人循榆，不知道自己剛才是不是“莊周夢蝶”去了。

老人神秘地笑笑墨坚，沒有回應(yīng)若菱疑惑的目光秧饮。“我們出生的過程這么凄慘霸罄骸盗尸！”若菱忍不住驚嘆！“是懊背拧振劳！”老人說∮涂瘢“你聽過細(xì)胞記憶嗎历恐？”若菱茫然地?fù)u頭，“有些人在接受器官移植之后专筷，會承接捐贈器官的人的想法弱贼、性格、脾氣等等磷蛹∷甭茫”老人提示∥犊龋“哦庇勃！這個有聽說過〔凼唬”若菱至少還看看報紙责嚷，“我們出生時，這種戲劇性的床上記憶就會被我們的細(xì)胞保留嗎掂铐？”.

老人點頭道：“是的罕拂，而且我們出生之后，有多少人能夠幸運(yùn)地在一出生就由母親一直懷抱著全陨，餓了就吃奶爆班，哭了有人撫慰？”

“是呀辱姨。大部分現(xiàn)代的觀點是說什么不要寵壞孩子柿菩，要定時喂奶，沒到喂奶時間雨涛，即使寶寶餓了也不可以喂他枢舶。孩子哭的時候讓他哭懦胞，免得寵壞了老要人抱！”

若菱同意現(xiàn)代教養(yǎng)寶寶的觀念有些問題祟辟，尤其剛才身臨其境般地經(jīng)過了寶寶出生的過程医瘫，更覺得剛出生的還是就是需要無線的愛和撫慰侣肄。

“你想想旧困，”老人說，“你在成為受精卵的那一剎那之前稼锅，只是一個意識的存在吼具。然后突然間你進(jìn)入了一個小小的細(xì)胞中，慢慢地矩距，你有了一具每天長大的身體拗盒，但你還是在一個安全的環(huán)境當(dāng)中，你感覺和周圍的東西都是合一的锥债《赣”

老人喝了口茶，繼續(xù)侃侃而談：“然后哮肚，你出來了登夫，經(jīng)歷過那個巨大的創(chuàng)傷和驚嚇，你與提供自己生命所需的源頭分離允趟，一開始你很迷惑恼策，不知道為什么自己肚子餓了居然會得不到東西吃，因為原本你以為你與這個世界是一體的潮剪』量”老人嘆了口氣，“然而在現(xiàn)實的沖擊下抗碰，我們產(chǎn)生了幻覺狮斗，誤以為我和我的身體與這個世界是分離的。為了尋找自我感弧蝇，我們就發(fā)展出了小我情龄，在這個世界上抓取所有我們能抓取的東西，好證明自己的存在捍壤。因為小我是如此虛幻骤视、脆弱，所以它更需要更多地抓取鹃觉、獲得专酗，才能延續(xù)它脆弱的生命〉辽龋”

“原來身體是這樣讓我們與真我分開的……也不是身體的錯呀祷肯！”若菱有點像是自言自語沉填。

在現(xiàn)實的沖擊下，我們產(chǎn)生了幻覺佑笋，誤以為我和我的身體與這個世界是分離的翼闹，為了尋找自我感，我們就發(fā)簪除了小我蒋纬，在這個世界上抓取所有我們能抓取到的東西猎荠，好證明自己的存在。

“這就是為什么我們每個人天生就有很多無名的恐懼……”老人繼續(xù)說蜀备，“到了最后关摇，這種無以名之的不安全感和分離感，就變成了一種存在性焦慮碾阁，成了我們每日生活的背景音樂输虱，不停地在播放≈祝”

“啊宪睹，難怪我老感覺惴惴不安，很不喜歡自己一個人安靜地獨處蚕钦。每次一個人的時候亭病，我就想找人說話，打開電視冠桃、收音機(jī)命贴，或是找點兒事情做做。原來就是不想面對這種存在性焦慮的背景聲音食听⌒刂耄”若菱有了這番領(lǐng)悟！

“那我們這層身體的障礙怎么才能去除呢樱报？”若菱又是一針見血地提出問題葬项，并且向直截了當(dāng)?shù)亟鉀Q它

老人又好氣又好笑地看著她，無奈地?fù)u搖頭：“孩子迹蛤，去除不了民珍，就像我們永遠(yuǎn)沒有辦法去除黑暗一樣，所有造成我們與真我隔絕的東西都像黑暗一樣盗飒，我們所能做的嚷量，就是拿覺知之光去照亮它們。”

看著若菱周起了眉頭逆趣，老人又補(bǔ)充說：“在身體層面的這個部分蝶溶，所謂覺知之光就是重新和我們的身體連接。我們一般人對自己的身體只有5％的了解和控制，身體的95％是在潛意識的狀態(tài)下用自動導(dǎo)航系統(tǒng)操控的抖所。所以梨州，找回與身體的連接就可以幫助我們把5％的‘版圖’擴(kuò)大，找回更多的自己田轧”┙常”

“怎樣找回與身體的連結(jié)呢？”

“跟你的身體對話傻粘，傾聽你身體的信息每窖。”