對學(xué)生來說台谍，一頓搭配合理、營養(yǎng)豐富的早餐是一上午高效率學(xué)習(xí)的重要保障坞生。今天推薦一個(gè)自認(rèn)為是“黃金早餐”的美食——雞蛋芝士三明治掷伙，搭配一杯牛奶更配哦是己！
用料：切片面包兩片任柜，雞蛋1個(gè)，生菜一片宙地，火腿一片，奶酪一片参袱，沙拉醬粹胯，鹽。
步驟：1风纠、先將一片面包切出面包芯，留個(gè)框框竹观，準(zhǔn)備后期將雞蛋打進(jìn)去。
2臭增、平底鍋小火加熱，放入面包框列牺，在面包框中淋一點(diǎn)油拗窃，之后敲入一個(gè)雞蛋在面包框中間瞎领，在雞蛋上灑一點(diǎn)鹽。
3震放、待雞蛋快凝固時(shí)驼修，將奶酪放在雞蛋上，同時(shí)將面包芯蓋在奶酪上乙各，翻面加熱。此時(shí)觅丰，將另一片面包片和火腿也放入鍋內(nèi)加熱，烤成微黃色即可蜕企。
4、出鍋后轻掩，將生菜懦底、火腿放在一片面包上，抹上些許沙拉醬聚唐，再蓋上另一片面包片。雞蛋芝士三明治就做好了杆查！
注：也可放入黃瓜片、西紅柿片崖蜜、培根等等客峭，味道也是極好的豫领！
成品：
雞蛋芝士三明治
