? 本周從樊登讀書中聽了《不管教的勇氣》這本書的精華瓦盛，簡(jiǎn)單回顧本書精華：本書依據(jù)阿德勒心理學(xué)，作者深入淺出地總結(jié)了簡(jiǎn)單外潜、切實(shí)的育兒之道原环。怎樣建立良好的親子關(guān)系，怎么讓孩子愛上學(xué)習(xí)处窥，如何賦予孩子面對(duì)生活的勇氣嘱吗，讀者都能從中獲得啟示。我收獲的是不批評(píng)也不表?yè)P(yáng)的育兒方式滔驾，讓孩子會(huì)學(xué)習(xí)的方法柜与，如何賦予孩子面對(duì)人生的勇氣。
金 句 精 選
1.父母無(wú)法代替孩子去生活嵌灰，但能夠幫助孩子鼓起勇敢面對(duì)生活的勇氣。（第22頁(yè)）
2.要想建立良好的親子關(guān)系颅悉，必須平等地對(duì)待孩子沽瞭。（第30頁(yè)）
3.孩子并不是為了滿足父母的期待而活。（第45頁(yè)）備注：上述頁(yè)碼為句子在實(shí)體書中所在的頁(yè)碼剩瓶。
作 者 簡(jiǎn) 介[日] 岸見一郎驹溃，哲學(xué)家，1956年生于京都延曙，1989年起致力于研究阿德勒心理學(xué)豌鹤。他是日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)定的心理咨詢師、顧問(wèn)枝缔，著有《被討厭的勇氣》《阿德勒心理學(xué)入門》等布疙。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《不管教的勇氣》一書精華解讀蚊惯，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考。
一灵临、前言：教育的目標(biāo)是“自立”截型。作者認(rèn)為，教育的目標(biāo)是“自立”儒溉。一個(gè)人實(shí)現(xiàn)自立則需要具備三大條件：能夠獨(dú)立做出選擇宦焦、能夠獨(dú)立判斷自己的價(jià)值和擺脫自我中心主義。而本書傳授的教養(yǎng)方法將幫助父母促成孩子自立顿涣。
二波闹、既不批評(píng)也不表?yè)P(yáng)的育兒方式
1.批評(píng)不是改變孩子行為的好方法
批評(píng)不是育兒的好方法。一來(lái)沒有人喜歡批評(píng)涛碑，二來(lái)批評(píng)會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響精堕。關(guān)于批評(píng)，主要有三種情況锌唾。
①受到父母關(guān)注锄码，是孩子的重要需求。當(dāng)孩子規(guī)矩做事得不到回應(yīng)時(shí)晌涕，就會(huì)故意做一些被批評(píng)的事滋捶，以獲得關(guān)注。
②有些孩子做錯(cuò)事余黎，不是故意重窟，而是不知道自己的行為需要改正。這時(shí)惧财，父母要做的不是批評(píng)巡扇，而是耐心解釋。
③批評(píng)在當(dāng)下見效快垮衷，并非真的有效厅翔，而是因?yàn)楹⒆雍ε赂改浮＞枚弥笸唬@種順從會(huì)使孩子逃避批評(píng)刀闷，做事消極，變得懦弱仰迁。
2.避免孩子依賴表?yè)P(yáng)
除了批評(píng)甸昏，作者認(rèn)為表?yè)P(yáng)也不是育兒的好方法。因?yàn)楹⒆涌赡軙?huì)依賴表?yè)P(yáng)徐许。一旦得不到表?yè)P(yáng)施蜜，孩子便不好好做事了。同時(shí)雌隅，也需要讓孩子明白翻默，不是所有人都會(huì)對(duì)自己好言相向缸沃。
當(dāng)孩子做出良好行為時(shí)，可以用“謝謝”冰蘑。比如和泌，孩子在公共場(chǎng)所很安靜，可以說(shuō)：“謝謝你這么安靜祠肥∥涿ィ”這樣能讓孩子獲得對(duì)他人的貢獻(xiàn)感。
如果孩子能從一個(gè)行為中獲得貢獻(xiàn)感仇箱，就不會(huì)再做讓家長(zhǎng)頭疼的事了县恕。
3.不要對(duì)孩子的課題橫加干涉
紀(jì)伯倫說(shuō)，孩子“憑借你而來(lái)......卻不屬于你”剂桥。
父母給了孩子生命忠烛，卻不能代替孩子過(guò)一生。當(dāng)然也不能決定孩子的人生权逗。而挫折和失敗也得由孩子自己負(fù)責(zé)美尸。
更重要的是，父母對(duì)孩子的課題橫加干涉斟薇，將造成不良后果师坎。一，它會(huì)破壞親子關(guān)系堪滨。二胯陋，一旦發(fā)生問(wèn)題，孩子會(huì)把責(zé)任轉(zhuǎn)嫁給父母袱箱，而孩子則無(wú)法成長(zhǎng)遏乔。三，干涉孩子的人生发笔，是父母不相信也不尊重孩子的表現(xiàn)盟萨。他們認(rèn)為孩子無(wú)力承擔(dān)失敗，因此了讨，也阻礙了孩子成長(zhǎng)捻激。
4.體罰沒有任何意義
一般情況下，父母厭煩孩子的量蕊，不是其要求的內(nèi)容，而是訴求方式艇挨。但是残炮，有些時(shí)候父母也不會(huì)好好表達(dá)，也會(huì)感情用事缩滨。
所以势就，一來(lái)父母需要引導(dǎo)孩子好好用語(yǔ)言表達(dá)訴求泉瞻。二來(lái)，對(duì)待孩子時(shí)苞冯，父母需要注意袖牙，體罰并不是教育，而是報(bào)復(fù)舅锄，是為了給自己的憤怒找一個(gè)正當(dāng)理由鞭达。
此外，作者說(shuō)皇忿，批評(píng)即使沒動(dòng)手畴蹭，某種意義上，也等同于體罰鳍烁。
三叨襟、如何讓孩子會(huì)學(xué)習(xí)
1.讓孩子感受到學(xué)習(xí)的喜悅
學(xué)習(xí)是孩子自己必須解決的問(wèn)題，沒有誰(shuí)能代替幔荒。
父母督促孩子學(xué)習(xí)時(shí)糊闽，不知不覺中傳達(dá)了一個(gè)觀點(diǎn)：如果考上一所好學(xué)校，就能實(shí)現(xiàn)人生的所有爹梁。但是右犹，人生并不會(huì)因?yàn)榭忌弦凰脤W(xué)校而一帆風(fēng)順。大人們從不把這個(gè)真相告訴孩子卫键。
如果只注重考試結(jié)果傀履，孩子很難體會(huì)到求知的喜悅。如此莉炉，孩子在升學(xué)希望不大時(shí)钓账，就會(huì)放棄學(xué)習(xí)。
事實(shí)上絮宁，正如樊登老師所說(shuō)梆暮，學(xué)習(xí)是一個(gè)人一輩子的事。它促人成長(zhǎng)绍昂，不僅為自己啦粹，還能為社會(huì)作貢獻(xiàn)。父母應(yīng)該告訴孩子這些窘游。
2.父母不要開口只談學(xué)習(xí)
“除了學(xué)習(xí)唠椭，就沒有其他的話說(shuō)了嗎？”有些父母會(huì)遇到這樣的控訴忍饰。
換位思考一下贪嫂，開口只談學(xué)習(xí)的父母是不是很煩人？艾蓝！
如果真的希望在學(xué)習(xí)上能幫到孩子力崇，父母可以參考以下三點(diǎn)做法：
①批評(píng)百害而無(wú)一利斗塘。必須和孩子建立良好的關(guān)系，孩子才愿意接受父母的意見亮靴。
②幫助孩子學(xué)會(huì)友好待人馍盟。人生不只有競(jìng)爭(zhēng)，還有朋友茧吊。切莫讓孩子成為學(xué)習(xí)很好贞岭，卻只知道考慮自己的人。
③讓孩子體會(huì)到貢獻(xiàn)的價(jià)值感饱狂。引導(dǎo)孩子樂(lè)于助人曹步。具體地對(duì)孩子說(shuō)“謝謝”“你幫了大忙”之類的話。貢獻(xiàn)感能讓孩子體會(huì)到自己的價(jià)值休讳。
3.不要因?yàn)槭强忌诩抑邢硎芴厥獯?/p>
作者認(rèn)為讲婚，即使是考生，也不能享受特權(quán)俊柔。一個(gè)勁學(xué)習(xí)的孩子筹麸，和癡迷于工作、被愛情占據(jù)頭腦的一些大人一樣雏婶，都不是健康的狀態(tài)物赶。
如果父母說(shuō)：“只要好好學(xué)習(xí)就行×敉恚”孩子也許就會(huì)以學(xué)習(xí)為理由不去承擔(dān)其他事酵紫。這可能導(dǎo)致孩子連學(xué)習(xí)這件事也做不好。
作為家庭一員错维，孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)奖地，必須學(xué)會(huì)合作。一來(lái)人生的許多課題都需要合作赋焕。二是合作能讓孩子有價(jià)值感参歹。這樣他們會(huì)更喜歡自己，更有自信隆判。自信能促使孩子獨(dú)立地解決各種問(wèn)題犬庇，包括學(xué)習(xí)。
4.不要俯視孩子
作者強(qiáng)調(diào)侨嘀，沒人能代替孩子學(xué)習(xí)臭挽。而學(xué)習(xí)的后果，都得由孩子自己負(fù)責(zé)咬腕。那么父母能做些什么欢峰？
①孩子不怎么學(xué)習(xí)時(shí)，父母可以認(rèn)真地問(wèn)自己有沒有能做的事。
②不對(duì)孩子的學(xué)習(xí)橫加干涉赤赊。父母可以在征得孩子的同意時(shí)，和他們談?wù)剬W(xué)習(xí)的事煞赢。如果孩子不愿意抛计，那就暫時(shí)不談。同時(shí)照筑，告知孩子可以隨時(shí)找自己商量吹截。
③平等地對(duì)待孩子。孩子和父母在知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)上存在差異凝危，但作為人波俄，兩者是平等的。父母如果能平等地對(duì)待孩子蛾默，就不會(huì)任意地批評(píng)他們懦铺。孩子也會(huì)更冷靜地接受父母的建議。
四支鸡、賦予孩子面對(duì)人生的勇氣
1.不要認(rèn)為自己不行
成長(zhǎng)的路上冬念，孩子可能因?yàn)橐淮问。蛘邔W(xué)習(xí)失利牧挣，從而產(chǎn)生認(rèn)為自己不行的想法急前。這種想法會(huì)伴隨人的一生。它讓孩子無(wú)法喜歡自己瀑构，覺得自己沒價(jià)值裆针。結(jié)果不僅使孩子在學(xué)習(xí)上沒自信，也會(huì)影響他們解決其他的人生課題寺晌。
有時(shí)候世吨，孩子不愿投入課題，是不想面對(duì)結(jié)果折剃。他們害怕付出行動(dòng)卻沒有好結(jié)果另假，所以寧愿選擇逃避。
因此怕犁，父母需要幫助孩子建立自信边篮，賦予他們勇氣，讓孩子明白：任何人都可以做到所有事奏甫。
2.學(xué)習(xí)應(yīng)該認(rèn)真戈轿，但不必過(guò)于沉重
孩子成績(jī)不好需要道歉嗎？
作者說(shuō)阵子，孩子學(xué)習(xí)不是為了滿足父母的期待思杯。學(xué)習(xí)是孩子自己的課題。如果這次成績(jī)不好，不用覺得辜負(fù)他人色乾，也不必消沉誊册，只需為“下一次”努力就可以了。
此外暖璧，父母要注意不要讓孩子形成錯(cuò)誤觀點(diǎn)案怯，使孩子認(rèn)為沒有好成績(jī)就會(huì)遭受冷落。同時(shí)澎办，不要說(shuō)傷害孩子人格的話嘲碱。不然，他們會(huì)更沮喪局蚀、更消極麦锯。
父母需要讓孩子知道，應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)琅绅，但不必讓自己的負(fù)擔(dān)過(guò)于沉重扶欣。
3.發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)
生活中，父母往往只關(guān)注孩子的缺點(diǎn)和問(wèn)題行為千扶。他們聊起孩子宵蛀，多數(shù)只提孩子這個(gè)不好，那個(gè)不行县貌。但這并無(wú)益于孩子术陶。
作者說(shuō)，孩子的缺點(diǎn)像黑暗煤痕，投以光明就會(huì)消失梧宫。其實(shí)，就是要看到孩子好的一面摆碉。比如塘匣，孩子的思維跳躍，注意力不夠集中巷帝，但是發(fā)散性思維較好忌卤，想象力豐富，更有創(chuàng)造性楞泼。
要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)驰徊。盡管做到這一點(diǎn)并不容易，但父母要嘗試著堕阔、有意識(shí)地去關(guān)注孩子的長(zhǎng)處和行為中好的一面棍厂。
4.幫助孩子靠自己的判斷決定人生
孩子在遇到挫折和學(xué)習(xí)不理想時(shí)，難免會(huì)消沉和產(chǎn)生疑問(wèn)超陆。這時(shí)牺弹，父母需要做到兩點(diǎn)。
①接納孩子的真實(shí)面。孩子也許學(xué)習(xí)不努力张漂、成績(jī)不好晶默，這和父母的理想會(huì)有差距。即使如此航攒，父母也要去關(guān)注孩子的真實(shí)面荤胁，不要拿他們與理想中的孩子作比較。當(dāng)孩子體會(huì)到父母是無(wú)條件地愛自己屎债、接納自己時(shí)，他們會(huì)獲得一種無(wú)可替代的安心感垢油。這種安心感會(huì)促使孩子更有力量去努力盆驹。
②父母別把自己的理想強(qiáng)加給孩子。人生是孩子自己的滩愁，也沒有萬(wàn)無(wú)一失的人生躯喇。如果父母把自己的理想強(qiáng)加給孩子，可能讓孩子懷疑自己硝枉，并產(chǎn)生抵觸心理廉丽。這些狀態(tài)，都將使他們無(wú)法冷靜思考妻味。作為父母正压，所能做的、應(yīng)該做的是：幫助孩子靠自己的判斷來(lái)決定人生责球，而不是替他們決定焦履。
結(jié) 語(yǔ)
我們都曾是孩子，但成為父母后雏逾，卻忘了小時(shí)候希望父母怎樣對(duì)待我們嘉裤。本書不僅告訴我們，如何“不管教”孩子栖博，才是更好的管教屑宠，同時(shí)也啟發(fā)我們從孩子的視角理解他們，繼而建立良好的親子關(guān)系仇让。唯有良好的親子關(guān)系典奉，孩子才會(huì)接受父母的指導(dǎo)和意見。
