我們?nèi)缃裉幵谝粋€碎片化的時代褂萧，時間被切割成碎片，信息量爆炸葵萎，信息更新也很快导犹，如何利用碎片化的時間學習提升呢？
成功=99%的放下手機+1%的努力
讀完立刻覺得很對羡忘？為什么谎痢？正是因為我們處于碎片化的信息時代，人人都離不開微博卷雕、微信节猿、手機、各種App漫雕。
你也知道自己很多的時間被手機滨嘱、App、手機游戲浸间、微博太雨、微信奪去，讓自己白白浪費了很多的時間魁蒜。上帝對每個人都是公平的囊扳，每個人每天都只有24小時吩翻，區(qū)別只是在于你和他/她怎么利用它。
如何利用碎片化時間高效學習和提升自己宪拥，讓自己快速充電成長呢仿野？
我們總感慨時間都去哪兒了。
時間在你刷朋友圈她君，刷微薄脚作，玩手機的時候悄無聲息溜走了。
時間在你發(fā)呆的時候悄悄溜走了缔刹。
時間在你追電視連續(xù)劇的時候靜靜消逝了球涛。
時間在你閑聊和糾結(jié)的時候慢慢溜走了。
列出所有可利用的碎片化時間
一校镐、首先亿扁，把你所有的可利用的碎片化時間列出來。
早上上班等車10分鐘
早上坐車去上班鸟廓，路上40分鐘
上班時等待開會前10分鐘
午間吃飯排隊等待10分鐘
純粹地刷手機朋友圈60分鐘
和同事閑聊20分鐘
下班回家等車10分鐘
下班回家路上50分鐘
臨睡前刷手機30分鐘
根據(jù)上面列出來的碎片化時間累計就已經(jīng)達到4個小時了从祝。我們很詫異我們浪費了很多的時間卻渾然不知。
如果我們每天把這四個小時高效利用起來引谜，進行個人的專業(yè)技能學習和提升牍陌，并長期堅持，我們收獲的將是另外一個更優(yōu)秀的自己员咽。
二毒涧、碎片化時間的多樣化學習方式
通過上面列出來的碎片化時間分布，有短暫的10分鐘贝室，例如排隊和等車契讲，也有較長的一整塊時間，例如通勤路上的坐車時間和玩手機時間滑频。
根據(jù)碎片化時間的長短和所處在的環(huán)境情況捡偏，進行不同方式的學習來提升自己。
短暫的碎片化時間 ---- 15分鐘以內(nèi)：
1.閱讀文章和報告：尤其是一些優(yōu)秀的職場公眾號文章或者和自己工作相關(guān)的專業(yè)文章误趴，快速掌握行業(yè)的信息和趨勢霹琼。利用智能手機功能，對文章或報告里面的有用信息進行標記重點和備注凉当。然后再利用整塊時間將碎片化的重點整理歸納枣申，建立知識體系，知識吸收能力提升數(shù)倍看杭。
2.閱讀新聞忠藤，了解最新的時事和新聞。
3.學習外語：背單詞打卡楼雹，練習聽力模孩，讀短篇英文文章或新聞尖阔。
4.處理工作上的碎片化任務(wù)：例如可以快速回復(fù)的郵件，分派需要安排出去給他人處理的任務(wù)榨咐。
整塊的碎片化時間 ---- 20分鐘以上：
在許多大城市工作的職場人士介却，來回通勤路上可能需要幾個小時，短則1小時块茁，長則3-4個小時播掷。如果把這塊時間高效利用起來進行自我提升纺涤，定將加快個人的成長并效果顯著宪肖。
1.系統(tǒng)閱讀：利用整塊的時間去讀一本完整的書籍膨处，這樣可以更加深入和全面地掌握知識，而不是一篇篇文章零碎的知識點的汲取佩耳。
2.利用智能媒體工具：如手機遂蛀，IPAD等電子產(chǎn)品，聽書干厚，聽相關(guān)的學習音頻資料來提升自己李滴，如得到，喜馬拉雅蛮瞄，TED演講視頻等等悬嗓。這樣就可以避免在擁擠嘈雜的交通工具上無法集中注意力學習的難題。
3.整理知識體系：帶上降噪耳機裕坊，把在短暫的碎片化時間記錄下來的零碎信息進行解構(gòu)，內(nèi)化和重構(gòu)燕酷，然后歸納和總結(jié)成屬于自己的系統(tǒng)知識籍凝，并進行刻意練習，形成自己的能力和技能苗缩，構(gòu)成了自己的競爭力饵蒂。
三、時間管理工具
番茄工作法酱讶，
推薦書籍：《小強升職記》
IOS推薦APP：最美番茄鐘退盯、Forest
安卓推薦App：極簡番茄、發(fā)條番茄鐘
學習工具
用于記錄心得體會：手機便簽泻肯、微信發(fā)消息給自己渊迁、收藏文章、云筆記灶挟、有道筆記琉朽、印象筆記等
用于獲取知識：書、Kindle稚铣、騰訊課堂箱叁、網(wǎng)易課堂墅垮、在行、分答耕漱、知乎算色、怒馬、淘寶買……
思路整理工具
思維導(dǎo)圖（建議不會用的買本書螟够，或者下次我寫篇文章專門教）
建議使用x-mind灾梦，不用下載的可以用百度腦圖
其他
付費學習，向榜樣學習
