想起學(xué)生時代已看了很多心理學(xué)的書，但大都沒啥體會悠轩，更多的是想象间狂。畢竟當(dāng)時涉世不深。
可笑的是火架，我當(dāng)時自以為懂了很多道理鉴象，掌握了很多理論知識，因為畢竟讀了那么多書嘛何鸡。
比如纺弊，我讀過弗洛伊德、榮格骡男、佛洛姆等心理學(xué)家的書淆游，就覺得自己算是對心理學(xué)小有研究了。但其實，在很長的一段時間里稽犁，我自己都深受心理疾病的困擾焰望。
幸運的是，我意識到了自己是個“有病”的人已亥。
在26歲那年熊赖，我剛結(jié)婚捌浩。然后不久我就從當(dāng)時的工作裸辭∮矣蹋現(xiàn)在想來辭職的原因一是覺得工資低钞馁，或者說覺得加薪慢示惊，當(dāng)時的想法甚至是離開職場去創(chuàng)業(yè)蒿偎，所以也花了些時間看看有什么可以做的赴恨，結(jié)果是一無所獲晤郑。另一個原因是不喜歡當(dāng)時所在的公司文化负蚊，覺得過于等級森嚴(yán)和僵化泥技。
現(xiàn)在回想這段經(jīng)歷浆兰，其實當(dāng)時的決定是非常幼稚的。
一來我當(dāng)時已經(jīng)結(jié)婚了珊豹，其實這個事關(guān)經(jīng)濟收入的決定多少是讓妻子有些擔(dān)心的簸呈，畢竟也還沒有任何的創(chuàng)業(yè)項目，也沒有下一份工作店茶。裸辭意味著一段時間收入的缺失蜕便，而開銷是并沒有減少的。也就是說贩幻，當(dāng)時并沒有太顧及妻子內(nèi)心的感受轿腺，雖然溝通過，也得到了一些支持丛楚，但其實為對方考慮地還是不夠族壳，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠∪ば《少有人走的路》這本書里提到了勇于承擔(dān)責(zé)任决侈，顯然當(dāng)時的我并沒有承擔(dān)足夠的責(zé)任。
二是喧务，對當(dāng)時那份工作的認(rèn)知其實是有偏差的赖歌。職場加薪大部分都是很慢的，這本來就是一份工作的普遍狀況功茴，你不能對一份工作有太高的期望庐冯。通過工作短期暴富基本是不可能的。更多的坎穿，應(yīng)該看到公司和那份工作本身能給自己帶來什么成長展父，比如是否能提升自己在專業(yè)上的水平返劲，公司內(nèi)部是否還有足夠的機會讓自己成長，如果在這家公司做得久一些栖茉，再跳槽到行業(yè)里的其他公司篮绿，是否能拿到比較高的薪水，等等吕漂。對應(yīng)書里提到的亲配，就是沒有忠于事實。這多少有些逃避事實和脫離現(xiàn)實而做了過多的幻想的意思惶凝。
三是吼虎，不夠自律。當(dāng)時的生活的確和期望的相差甚遠(yuǎn)苍鲜。除了不夠忠于事實思灰，期望過高之外，沒有直面問題混滔、不敢或者不愿承受痛苦洒疚、不愿推遲滿足，也導(dǎo)致當(dāng)時做了現(xiàn)在看起來是錯誤的決定坯屿。簡單的說拳亿，就是遇到了些困難，沒有直面困難愿伴，沒有解決問題的心態(tài)，反而更多地選擇了不作為和逃避电湘。問題沒解決隔节，痛苦自然就還在。而解決問題的一個基本方式寂呛，當(dāng)然就是要足夠自律怎诫。
閱讀一個小時多的時間給我的感受遠(yuǎn)不止上面這些。我想到了過去的種種經(jīng)歷贷痪，好像每一段都有可以總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的地方幻妓。
在投資界，我們常常說劫拢，不要犯同樣的錯誤肉津，在生活中，其實亦是如此舱沧。
犯同樣的錯誤妹沙，得到的僅僅是教訓(xùn)。
如果能從過去的錯誤中總結(jié)方式方法熟吏，在現(xiàn)在和未來避免再犯距糖，這些"成功"的經(jīng)歷玄窝，才能算經(jīng)驗。
犯同樣的錯誤悍引，其實就是一種病恩脂。其本質(zhì)，就是沉浸在過去的認(rèn)知中趣斤，無法自拔俩块，沒有進化。
在工作中總是埋怨唬渗，而不從自身找原因典阵。算是人格失調(diào)癥的一種。
在感情生活中镊逝，總是遷就另一方壮啊，可能是受虐心理的一種。
一個人不斷治愈自己心理疾病的人撑蒜，就是心智成熟的過程歹啼。只是你不能期望你永遠(yuǎn)沒病，只能期望你對自己內(nèi)心的疾病時刻有清楚的認(rèn)知座菠，能夠勇敢地面對狸眼，勇敢地去戰(zhàn)勝它們。
這本書里也提到了依賴性浴滴。對父母的依賴拓萌，或者對愛人的依賴。
孩子如果養(yǎng)成了對父母的依賴升略，那么長大之后獨立能力就會很差微王，這個道理大家都懂，但是還是有很多父母給孩子們買車買房品嚣，這個現(xiàn)象在國內(nèi)很常見炕倘。
一個妻子可能因為丈夫會開車所以就放棄了學(xué)駕照。還往往以家里就一輛車翰撑、停車不方便等為借口不學(xué)開車罩旋。這也是依賴性的一種。
我想在職場中眶诈，如果要成長涨醋，也要時刻警惕自己的依賴性。包括對路徑的依賴逝撬，對同事尤其是上級的依賴东帅。
書中對于"墜入情網(wǎng)"的描述，極其精辟：所謂的墜入情網(wǎng)球拦，其本質(zhì)源于原動力的性沖動靠闭。
年輕情侶從開始的愛得甜蜜帐我，到吵架，到分手愧膀，我們通常稱為的愛的過程拦键，其實往往是性沖動，和對愛情神話的憧憬罷了檩淋。
當(dāng)然芬为，那些最終走到一起的，也許后來是真的愛了蟀悦。但這和兩人初識里彼此認(rèn)為的“愛"是有著完全不同的性質(zhì)的媚朦。
作者還提到了一個例子，他自身的例子日戈。作為一個醫(yī)生询张，他主動承擔(dān)了更多的工作，也就是相比其他醫(yī)生診療更多的病人浙炼。但是一段時間之后份氧，因為經(jīng)常加班而影響家庭，他去找他的主管尋求幫助弯屈，他主管說能解決這個問題的是他自己蜗帜，是時間的問題。也就是說资厉，作者沒有很好地管理自己的時間厅缺。診療更多的病人是作者自己的選擇，但內(nèi)心里宴偿，他似乎覺得”影響家庭生活"是他人的原因湘捎。這也算人格失調(diào)癥的一種。
這個故事很有趣酪我，因為在職場中，很多人也往往承擔(dān)了更多的責(zé)任且叁，然后出了問題就想著老板去解決問題都哭。但沒有意識到自己當(dāng)初的選擇本身就有問題。主動承擔(dān)更多的責(zé)任逞带，要么是想著得到更多的回報欺矫，比如加薪，要么是尋求成就感展氓。如果因為做了更多的工作穆趴，出了問題，那源頭也是當(dāng)初自己的選擇造成的遇汞，和他人沒有本質(zhì)的關(guān)系未妹。所以核心在于是否足夠清晰地認(rèn)識到問題所在簿废，并用積極的態(tài)度去解決問題。
這本書暢銷這么多年自然是因為它本身的精彩之處络它。
也是奇怪族檬，為什么我現(xiàn)在才開始讀這么書呢？
我打算把暢銷榜單上的書都加入書架了, 算是lessons learned化戳。
