一胳徽、不生氣积锅，少生氣。
你沒有做錯什么养盗，干嘛要生氣缚陷？
即使做錯了事，改正就是爪瓜，沒必要生氣蹬跃。
如果為別人生氣，那就是在拿別人的錯來懲罰自己铆铆，不值得生氣。
若是氣壞了身體丹喻，難受的是自己薄货，遭罪的也是自己，不值得碍论。
總是陰陽怪氣的人谅猾，就是想看你情緒波動的樣子。
總是惹你生氣的人鳍悠，并不是真的在乎你税娜，至少不心疼你！沒人心疼藏研，要自己心疼自己敬矩。別人不照顧自己，要自己照顧好自己蠢挡。
二弧岳、不在意別人就影響不了你。
保持快樂的秘訣是：無所謂业踏、沒必要禽炬、不至于。
內(nèi)心一旦平靜勤家，外界便鴉雀無聲腹尖，只要你的內(nèi)心不慌亂，連世界都難影響你伐脖。
別人的想法热幔，無所謂，控制不了別人的想法晓殊，可以控制自己的情緒断凶。
別人的評價，無所謂巫俺，自己的內(nèi)心就不會煩躁认烁。
只要你自己不在乎，你就會旁觀者清，原來別人真實的想法是這樣啊却嗡，不過我已經(jīng)不在乎了舶沛。
這是小張之前的一次感受，形容的不到位窗价，還是那句話如庭，只要你自己不在乎，別人就影響不了你撼港。
三坪它、適合自己就好。
生活方式帝牡，適合自己就好往毡，溝通方式，適合自己就好靶溜，帶給自己快樂的愛好开瞭，適合自己就好。
生活的過程罩息，就像穿衣服嗤详，每個人都有屬自己的尺碼，不要只看到別人衣服的獨特美感瓷炮，穿在我們的身上未必合適葱色，學(xué)會平視別人的世界，你才是看最好的自己崭别。
四冬筒、賺錢，存錢茅主。
不知道別人什么情況舞痰，反正小張賺錢，存錢的時候诀姚，還是感覺到快樂的响牛。
賺錢去支撐自己的愛好，賺錢去做自己想做的事情赫段，賺錢去見自己想見的人呀打，賺錢去看自己想看的風(fēng)景。
存錢去拒絕自己不想做的事情糯笙，存錢去抵御不安和焦慮的感覺贬丛，存錢去積累成就感。
說句大實話：如果你有負債给涕，如果你連1w2w都拿不出來的時候豺憔，說的再多還是會覺得間歇式焦慮额获，還是會覺得快樂很難。
五恭应、獨立抄邀，少依賴別人。
經(jīng)濟獨立昼榛，思想獨立境肾，甩掉內(nèi)心精神依賴，遇事做事獨立處理胆屿，尋求豐富內(nèi)心精神健康需求奥喻。
你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你經(jīng)濟和精神獨立的時候非迹，不依賴任何人衫嵌，就不會受到限制，自在彻秆，輕松。
當(dāng)自己賺錢的能力越來越高结闸，困擾就越來越少了唇兑，當(dāng)自己解決問題的能力越來越強，抱怨也會越來越少了桦锄。
六扎附、愛自己，自在生活结耀。
愛自己勝過一切留夜，你先把自己的生活過好，事情也會慢慢理順图甜。
去關(guān)注一切讓自己舒服并且美好的事物碍粥，去做滋養(yǎng)自己的事情，去遠離消耗自己的人黑毅。
活得瀟灑一點嚼摩，不喜歡的東西就丟掉，不想見的人就不見矿瘦，討厭的人就拉黑枕面，腳步從容，內(nèi)心堅定缚去，活成自己想要的樣子潮秘。
七、沉默少說易结，調(diào)整自己的情緒枕荞。
說話柜候，也是在輸出自己的能量，不開心的時候买猖，少說話改橘，給自己內(nèi)心一點清凈。
最高級的懲罰就是沉默玉控，最矜持的報復(fù)就是無視飞主。少在爛事上糾纏，少為不值得的人生氣高诺，讓自已活的高貴一點碌识。
八、穩(wěn)定自己的情緒虱而。
我們追求一生筏餐，最重要的還是追求一個穩(wěn)定的心態(tài)，心態(tài)對了牡拇，人生的路才會越走越遠魁瞪。
每個人發(fā)脾氣都是情緒本能反應(yīng)，可能夠控制好自己的脾氣是本事惠呼。
當(dāng)理智能夠戰(zhàn)勝沖動导俘，讓自己生氣，懊悔的事情就少了剔蹋。
九旅薄、看開點，看淡點泣崩，時間會給我們答案少梁。
那些你暫時想不通的事情，那些你暫時找不到答案的問題矫付，時間都會給我們答案凯沪。
凡事看開點，有些事情該來的總會來技即，我們攔也攔不住著洼。既然攔不住，就調(diào)整好自己的心態(tài)而叼，以一個好心態(tài)去面對身笤，去解決，去繼續(xù)生活葵陵。
我們都無法預(yù)料下一秒會發(fā)生什么事情液荸，人生無常世事難料。既然無常是人生的必修課脱篙，倒不如放下無謂的焦慮娇钱，盡人事伤柄，聽天命。
很多事情你以為的放不下文搂，過不去适刀，交給時間，歲月會教會你如何輕描淡寫煤蹭。
