一, 工字搓背亚享,很多父母用過效果還不錯,具有溫補陽氣双戳、行氣活血、強身健體糜芳、止咳平喘的作用飒货。可以用的精油: 乳香峭竣、保衛(wèi)
背部是人體的陽面塘辅,也是推拿脊柱神經(jīng)脊髓的操作面,因工字搓背的部位包括督脈皆撩、肺部重要穴位及腎臟重要穴位扣墩,所以具有通督脈和強肺腎的功能,可治療督脈不通扛吞,肺腎兩臟相關疾病呻惕。
工字搓背可以提升陽氣,增加抵抗力滥比,有助于脾胃生化亚脆,寶寶吃飯香。
日常孩子受寒盲泛、流鼻涕濒持、咳嗽键耕,在感冒初期的時候,就可以用工字搓背來治療柑营,一天早晚兩次屈雄,效果還不錯;有些孩子得了肺炎官套,打針輸液之后精神酒奶、食欲不佳,也可以用工字搓背來幫助恢復虏杰;還有一些孩子很容易感冒生病讥蟆,生長發(fā)育緩慢,體質(zhì)比較弱纺阔、性格內(nèi)心膽小瘸彤,在孩子沒有生病時,早上可以經(jīng)常給孩子做工字搓背笛钝,來增強體質(zhì)质况。
工字搓背的手法如圖所示:
1、沿大椎一線橫搓玻靡,掌根或小魚際用力结榄;
2、沿督脈上下搓囤捻,包含兩側(cè)膀胱經(jīng)臼朗,掌根或小魚際用力;
3蝎土、沿八髎穴橫搓视哑,掌根或小魚際用力;
工字搓背---- “一穴管天下”的懶人穴誊涯、傻瓜穴挡毅。 工字搓背位于背部,成“工”字型暴构,為脊柱正中線和上背部“肺兪”“身柱”所在橫線及腰部“腎兪” “命門”所在橫線組成跪呈。 具有溫補陽氣、行氣活血取逾、強身健體耗绿、止咳平喘的作用。因工字搓背的部位包括督脈砾隅、肺部重要穴位及腎臟重要穴位缭乘,所以具有通督脈和強肺腎的功能,可治療督脈不通,肺腎兩臟相關疾病堕绩。
此穴適用于:
1 . 肺部疾病策幼,如咳嗽、哮喘奴紧、鼻炎特姐、反復感冒等;
2 . 腎臟疾病黍氮,如尿頻唐含、遺尿、腰腹冷痛沫浆、先天不足捷枯,小兒發(fā)育遲緩、久咳等专执;
3 . 陽氣不足淮捆、督脈不通的疾病,如腰酸背疼本股、四肢冰涼攀痊、精力不足、頭暈不適拄显、貧血苟径、慢性病體質(zhì)虛弱等。
應用方法:
1.感冒咳嗽的治療和預防躬审。每次感冒咳嗽初起棘街,給寶寶早中晚工字搓背100次,一般做三四天即可控制病情甚至不用任何要即痊愈承边。
2.體質(zhì)差或發(fā)育不良的寶寶每天單獨工字搓背即可增強體質(zhì)遭殉,促進生長,特別適合害怕疼痛炒刁,不愿捏脊的寶寶恩沽,可作為捏脊的替代穴位誊稚。
注意事項:
1.搓背時翔始,需要加點介質(zhì)(吳老師常用嬰兒撫觸油,也可以用淀粉)里伯。
2.每次搓100-200次城瞎,手法不滲透的可以增加次數(shù),透熱為度疾瓮。
3.搓時要避風脖镀,避免虛邪賊風侵入。