自己十期作業(yè)，早在兩個星期前就完成了似将，但現(xiàn)在還沒有沒有加入十期群获黔。因為截止目前，還沒有對十期訓(xùn)練進行總結(jié)在验。自己為什么沒有進行及時總結(jié)呢玷氏。我自我分析了一下，有三點腋舌。一是自己的拖延老毛病又犯了预茄。二，寫文章是自己的一個缺項 ，看到這個作業(yè)耻陕，自己就會找各種理由，搪塞拖延刨沦。三反思總結(jié)诗宣，十分的燒腦，十分的不舒服想诅≌倥樱總之幾個方面造成了表面的拖延。
那十幾期訓(xùn)練来破，是否對自己有幫助呢篮灼。幫助那是肯定的 ，首先自說話流利了一些徘禁。其次诅诱，看到一個東西要說的話，開始進行思考送朱，不再是想到哪說到哪娘荡，說到哪想到哪。第三tom老師的一些看法驶沼，是我以前沒想到的炮沐，對口才有了更深的認識。
訓(xùn)練存在的問題回怜。自己開始訓(xùn)練時大年，那是信心百倍。開始加入了首月陪伴連玉雾，隨后又加了123理論小班翔试。開始第一個星期都是練得非常認真，隨著練習(xí)的深入抹凳，自我感覺自己的大腦跟不上了遏餐，思維放不開，作業(yè)不知道怎么做赢底。每天都十分的糾結(jié)失都，往往都在晚上十一點半左右才完成作業(yè)，連續(xù)堅持了多天幸冻。但是粹庞，雖然在堅持，但是內(nèi)心在痛苦洽损。當有一天這次有點事情庞溜，沒有完成作業(yè)。可能自我找理由流码，因為一些特殊原因造成的又官，放棄那一天，心里十分舒坦漫试。第二天感覺不完成作業(yè)也是那個樣六敬。沒有什么損失，就又放棄了驾荣。而且連續(xù)放棄 外构，自己開始的信心百倍，雄心壯志播掷，都沒了审编。自己現(xiàn)在回想十分的懊悔，但害怕還會放棄歧匈，所以遲遲沒有開始垒酬。自己以前也有類似的多次經(jīng)歷。這就是人們常說的三天打魚兩天曬網(wǎng)眯亦，三分鐘熱度伤溉。
那自己還練不練口才呢？那是必須練妻率，一定練乱顾，而且要練好。現(xiàn)在還要加入群里頭宫静，聽從老師教練的話走净，認真練習(xí)，和同學(xué)們要多溝通孤里，多交流伏伯，互相督促。以后捌袜，練習(xí)就需要多總結(jié)说搅，多分析，現(xiàn)在首先要加入十期榜虏等。努力從現(xiàn)在開始弄唧。
