今天學(xué)習(xí)如何成為高效人士授艰，你就差這個習(xí)慣辨嗽。看見這個題目淮腾，我先反思了自己糟需。我是一個行為高效的人士嗎？答案當(dāng)然是否定的谷朝，與大多數(shù)人一樣洲押，做事總是想先拖一拖。那么我有哪些好的習(xí)慣呢圆凰，大概就是早睡早起杈帐，不定時的閱讀，以及想努力自我提高的心专钉。
開始覺得娘荡，習(xí)慣的定義是指自己的行為習(xí)慣，如果一個人的行為習(xí)慣像軍隊一樣的標(biāo)準(zhǔn)驶沼，會不會不能隨機(jī)應(yīng)變。
在沒有學(xué)習(xí)課程之前争群，首先填寫了自我察覺表
圖片發(fā)自簡書App
在這節(jié)課回怜，跟隨老師學(xué)習(xí)了分身術(shù)的定義，而分身術(shù)的成功運用便是戰(zhàn)勝小我换薄。生活中有很多的觸發(fā)器玉雾，而我們的第一反應(yīng)是小我產(chǎn)生的。課程結(jié)束后轻要，我知道任何一件事情不只有三種以上的解決方式复旬，我們要做的就是思考，選擇冲泥，實踐驹碍，反思。
這次老師講的課與這段時間自己的思考不謀而合凡恍，在自身的基礎(chǔ)上志秃，成了體系，也有了很大的補(bǔ)充嚼酝。
中午小組的頭腦風(fēng)暴浮还，更多地了解了積極主動的定義，也很幸運地覺得遇到了很多志同道合的人闽巩。當(dāng)然钧舌，也感謝嵐子對于表格糾正的提醒担汤。
期待課程的繼續(xù)。
