寫(xiě)作復(fù)盤(pán)
自從完成了1000天日更的目標(biāo)之后，我就再也沒(méi)有日更了殖侵。一月份僅發(fā)文11篇贸呢，其中連載7篇，樂(lè)評(píng)1篇拢军，隨筆3篇楞陷。本想投稿的科幻短篇也沒(méi)有完成∑友兀總體來(lái)說(shuō)不是很滿意猜谚。想到日更千日之后會(huì)懈怠，沒(méi)想到懈怠成這個(gè)樣子赌渣。
健身復(fù)盤(pán)
跑步7次，共33.29公里昌犹，累計(jì)時(shí)長(zhǎng)3小時(shí)59分坚芜。算下來(lái)平均配速7分10秒。整個(gè)一月跑步以通勤街跑為主斜姥，跑跑停停鸿竖，速度偏慢到是意料之中。速度雖然說(shuō)得過(guò)去铸敏，跑量卻沒(méi)達(dá)到目標(biāo)缚忧，下個(gè)月還得加油。
自由搏擊3次杈笔，瑜伽1次闪水，健走1次。
