感冒終于好得差不多了!
不用天天擦鼻涕的感覺真的好舒服~
但......
這段時(shí)間下來(lái)晓勇,感覺身體虛了很多...
隨便動(dòng)動(dòng)就是一腦門虛汗
又要從新開始鍛煉了
飲食方面
早餐:水果黃瓜1根(餓得好快)
午餐:米飯150g+花菜炒肉150g+炒小白菜150g
晚餐:煎蛋面200g
下午茶:無(wú)
喝水情況:5杯水
運(yùn)動(dòng)方面
無(wú)
結(jié)果
體重:61.15KG(為什么我的體重沒有因?yàn)樯〗迪聛?lái)银酗???)
保持健康窥浪,快樂減肥!