前幾日饥臂，訓練營的老師讓我們總結(jié)2020的關(guān)鍵詞，我為自己總結(jié)的是：堅持似踱。
自從13年前隅熙，養(yǎng)育孩子開始稽煤，在那沒有智能手機，各種記錄APP出現(xiàn)的歲月囚戚，我習慣床頭放一支筆和一本筆記本酵熙。每天為肚子里的寶寶寫下一篇日記，與她開始對話弯淘。
那時候堅持的習慣绿店，被后來的智能手機吉懊，生活中的一地雞毛分離的慘不忍睹庐橙。慢慢就變成堅持每年生日，歲末為她寫一篇短文借嗽，以留念想态鳖。
現(xiàn)在，我為什么不能堅持日更呢?
2020恶导， 我開始了堅持看書浆竭，今天為止看完18*7=126 本書。 寫了100本書評惨寿。
2020邦泄， 疫情過后堅持鍛煉，今天為止體重一直保持2位數(shù)1個月啦裂垦，胖了幾十年顺囊，甩掉我“微胖”的頭冠，走入“瘦子”行列蕉拢。
2020特碳， 我堅持學習，為自己贏得第三份兼職晕换。兼職兼到了南非午乓。
雖然在這知識付費的時代，自己也為自己挖了不少的坑闸准，堅持下來的也不多益愈。但是學過必留痕， 在陪伴孩子成長的過程中夷家，和她一起學習蒸其，成長也是我一直學習的動力。?
現(xiàn)在開始倒計時告別2020瘾英， 展望2021 之際枣接；
我想：既然我能堅持做到三件事情，為什么我不能堅持日更缺谴？記錄我和我的女兒但惶，記錄青春期和更年期的對話耳鸯，將我看的書與我的生活銜接上呢？
閱讀是一種習慣膀曾，如同呼吸县爬。 在閱讀過程中，讓我們自省添谊。而自省并不是因為我今天做錯了什么财喳，做對了什么？在批評與自我批評中成長斩狱，而是保持正念的思想耳高，讓自己平靜地活在當下。特別是在孩子教育問題上所踊，老師一出排名泌枪，全家就不淡定，各種焦慮讓親子關(guān)系很受影響秕岛。
正念碌燕， 正好可以讓我保持好的心態(tài)，和孩子一起終身成長继薛。
