一周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一幸撕、健康?
在很忙的狀態(tài)下完成一周三跑薇组,沒有放棄對(duì)自己很滿意,基本達(dá)到早睡狀態(tài)
二坐儿、家庭
本周斷網(wǎng)陪伴家人律胀,快速回歸情緒
三、效能
上周認(rèn)真?zhèn)湔n利用地鐵時(shí)間好好備課特別滿意
四貌矿、財(cái)富
沒有亂買東西炭菌,計(jì)劃購(gòu)物,下次買鞋再細(xì)致一點(diǎn)
五逛漫、休閑
看了兩個(gè)綜藝節(jié)目
六黑低、覺察
不再稱體重,就只是去培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)健康的習(xí)慣……體重不是最終目標(biāo)...最終目標(biāo)是健康生活
七酌毡、社交
約了思琪來家里玩
八克握、成長(zhǎng)
改變自己
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1,備課2講暑假課
2阔馋,上中介班
3玛荞,組會(huì)分享
爛開始娇掏,好結(jié)果呕寝。