2021.3.23正念冥想

文/滿

好事冥想

1.今天認(rèn)真工作河爹,把自己的工作做好就是對(duì)自己的負(fù)責(zé)人璃谨,種下認(rèn)真工作的好種子沙庐。

2.今天支付給了別人挺多費(fèi)用,購(gòu)買紅棗佳吞,購(gòu)買鮮花拱雏,購(gòu)買認(rèn)知,感覺都是種下了愛健康底扳,愛美麗铸抑,愛成長(zhǎng)的好種子,非常好衷模。

3.今天自己建的成人讀書群鹊汛,越來越多人分享,感覺好開心阱冶,大家都在進(jìn)步刁憋,大家都在學(xué)習(xí),全然地祝福木蹬,每一位朋友都能夠有所精進(jìn)至耻,自己也在不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。

4.今天一天都是在說有意義的話届囚,做有意義的事有梆,這樣的感覺真好,種下美好的正心正念意系。

5.今天一位懷孕的同事牙痛泥耀,因?yàn)轭A(yù)約不到牙科門診,自己通過人脈幫忙打聽蛔添,可行的預(yù)約就診電話痰催,感覺種下關(guān)心別人的好種子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆為我煮早餐迎瞧,為我操持家務(wù)夸溶,謝謝你,你辛苦了凶硅,愿你身體健康缝裁,好福運(yùn)。

2.感恩我的父母足绅,我的愛人捷绑,我的孩子們對(duì)我的愛和關(guān)心韩脑,愿你們身體健康,萬事如意粹污,心想事成段多!

3.感恩我的朋友同事們對(duì)我的認(rèn)可,對(duì)我的支持壮吩、理解和贊賞进苍,謝謝你們,愿你們身體健康鸭叙,萬事如意觉啊。

4.感恩老師們對(duì)我孩子們的諄諄教導(dǎo),關(guān)心問候递雀,謝謝你們柄延,你們辛苦了。

5.感恩自己愿意不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步缀程,不斷地探索自己的內(nèi)在世界搜吧,不斷地拓展自己的天賦賦能,讓自己盡情綻放杨凑,用自己的才智去影響身邊的人滤奈。

一切皆有發(fā)心,謝謝你撩满,有幸遇見你蜒程,我愛你??

綻放你的美
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