《心流》筆記


第一章 新快樂·心快樂


·最優(yōu)經(jīng)驗(yàn)

人最愉悅的時(shí)刻通常在做一件艱巨而值得的事情時(shí),把體能和智力都發(fā)揮到極致的時(shí)候卵史。6

這種體驗(yàn)在當(dāng)時(shí)并不見得愉悅案站,有時(shí)根本就是一種痛苦,但日積月累最優(yōu)經(jīng)驗(yàn)會(huì)匯集成一種掌控感——說得更貼切些枉证,是一種能自行決定生命內(nèi)涵的參與感矮男;這就是我們所能想象的,最接近所謂“幸甘已瑁”的狀態(tài)毡鉴。6

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