今天是什么日子
起床：8：06
就寢：11：30
天氣：陰天
心情：愉悅
紀(jì)念日：變好的一天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：能量 成長
本月重要成果：學(xué)習(xí)
今日三只青蛙/番茄鐘
1.跑步
2.去醫(yī)院
3.學(xué)習(xí)數(shù)字和針灸
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.做完了之前耽擱的15個(gè)俯臥撐返敬，記得以前最開始的時(shí)候是一個(gè)也做不起的捎谨，后來堅(jiān)持每天做幾個(gè)就能做起來了离陶。所以說堅(jiān)持就一定能看到收獲的。
2.規(guī)劃了自己的財(cái)務(wù)計(jì)劃窖壕。40％養(yǎng)鵝，20％9968，20％零用卖鲤，20％還債肾扰。
3.基本按著課表去完成了任務(wù)。
4.給自己的大拇指上扎了針蛋逾，給奶奶扎了皮膚癢的針集晚，讓她得到一些緩解。
5.睡前念了減肥數(shù)字区匣，期待堅(jiān)持下來的效果偷拔。
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
記錄下來了投資的5種分類
健康與飲食
今日步數(shù)：10000
今日鍛煉：俯臥5個(gè)撐和跑步
今日飲食：三餐
好習(xí)慣打卡
靜坐
