合理營養(yǎng)杠愧，抗擊腫瘤
兵馬未動待榔，糧草先行，如果將抗腫瘤治療比作打仗流济，那么營養(yǎng)就是糧草锐锣，藥物是槍炮，營養(yǎng)充足绳瘟，才能保證治療的精準有效雕憔。
腫瘤患者要想營養(yǎng)好，以下六點不可少稽荧。
[if !supportLists]一橘茉、[endif]保證糧道的通暢，能經(jīng)口進食的姨丈，一定要盡量多吃畅卓，就像運糧的軍車自己也需要加油一樣，經(jīng)口進食可以保證胃腸道自身功能完好蟋恬，促進營養(yǎng)素的消化吸收翁潘。只有經(jīng)口攝食不足或完全不能經(jīng)口攝入時才會選擇靜脈補充營養(yǎng)，如同陸運改空運歼争，雖然快捷拜马，但風險系數(shù)也大大增加。
[if !supportLists]二沐绒、[endif]增加每天的食物種類俩莽，從谷薯類、蔬菜水果類乔遮、畜禽肉蛋奶類扮超、堅果和豆制品類等每個類別中挑選2－3種，最好達到每天12種蹋肮，每周25種食物出刷，不同的食物所含的優(yōu)勢營養(yǎng)素不同，在對抗腫瘤細胞時坯辩，多種類食物混合食用才能讓營養(yǎng)素得到最有效的利用馁龟，多兵種聯(lián)合作戰(zhàn)的戰(zhàn)斗力遠大于單一兵種。
[if !supportLists]三漆魔、[endif]食物太硬咽不下坷檩、太多吃不完怎么辦却音？改變烹飪方法，少量多餐來解決淌喻。對于消化道腫瘤尤其是術(shù)后患者僧家，可以把各類食物煮熟后榨汁，通過少量多次的方法來增加進食量裸删。
[if !supportLists]四八拱、[endif]少吃精制糖，如常見的白糖涯塔、紅糖肌稻、冰糖等，普遍存在于甜點匕荸、飲料爹谭、糖果中。腫瘤細胞對葡萄糖情有獨鐘榛搔，而精制糖在人體內(nèi)最容易被分解為葡萄糖诺凡，減少精制糖等于給敵人斷糧。
[if !supportLists]五践惑、[endif]少吃腌制腹泌、煙熏、烘烤類食物尔觉。此類食物風味獨特凉袱，令人欲罷不能。卻都含有世衛(wèi)組織公布的一類致癌物侦铜，可以說是腫瘤患者的禁區(qū)专甩，建議不吃或少吃此類食物。
[if !supportLists]六钉稍、[endif]提倡科學烹飪涤躲。首選微波爐或清蒸，既最大限度的保留食物的各種營養(yǎng)素贡未，也不會像煎炸熏烤那樣產(chǎn)生致癌物种樱，烹調(diào)用油優(yōu)選亞麻籽油，紫蘇籽油羞秤，橄欖油，豆油等左敌，少用豬油瘾蛋，黃油，棕櫚油等富含飽和脂肪酸的油脂矫限。
最后總結(jié)一下哺哼，合理的營養(yǎng)可有效提高腫瘤患者的生活質(zhì)量佩抹，降低腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移風險，關(guān)注營養(yǎng)取董，關(guān)注健康棍苹。
