28號(hào)飄逸開營(yíng)作業(yè):我的21天微夢(mèng)想清單
第一周:
一:從第一天開始堅(jiān)持早睡早起21天，晚上? ? ? ? ? 11點(diǎn)前入睡，早上6點(diǎn)半前起床。
二:看一遍2018年的規(guī)劃。
三:每周跑步不少于3次（每次不少于30分鐘或3公里）魄衅，俯臥撐不少于2次（每次不少于50個(gè)），仰臥起坐不少于2次（每次不少于50個(gè)）塘辅，深蹲不少于2次（每次不少于100個(gè)）晃虫。
四:本周不玩頭腦王者，不看電視扣墩。
第二周
一:不花大量時(shí)間在看怎么做或搜集資料上哲银，而是真正去做，行動(dòng)起來(lái)呻惕。
二:每天晚上做當(dāng)天總結(jié)和次日計(jì)劃荆责。
三:每周對(duì)優(yōu)秀同行的新作品瀏覽一次。
四:每天給同行電話交流不少于3次（同一人算一次）亚脆。
第三周
一:盡量做到不看無(wú)價(jià)值的APP或網(wǎng)頁(yè)信息做院，每天用手機(jī)和電腦娛樂時(shí)間不超過1小時(shí)。
二:決不懶惰拖延，要做的馬上做键耕。
三:對(duì)事業(yè)認(rèn)識(shí)有一個(gè)新的高度寺滚，感覺心中澎拜，對(duì)未來(lái)充滿無(wú)限希望屈雄。
四:找出可做的新產(chǎn)品玛迄，兼職項(xiàng)目操作起來(lái)。
