現代女性,可以是鋼鐵水泥做的岩齿,可誰說不能是水做的呢太颤,所以湯湯水水是非常重要的№锷颍空閑之余為自己燉上一盅暖心糖水龄章,唔,妙不可言乞封。
雞蛋桂圓糖水做裙,做法簡單,取材方便肃晚,是女性糖水中常見的一種锚贱。紅棗補養(yǎng)氣血,調理脾胃关串,桂圓安神補血益智健腦拧廊,紅糖補中益氣,暖胃健脾晋修,枸杞補肝明目吧碾,這幾種常見的女性專屬補品放在一起,能夠起到滋補氣血墓卦,益氣養(yǎng)顏的作用倦春,可以防止黑色素沉著,改善皮膚暗黃,達到紅潤健康的美容功效睁本,尤其是經后3天常喝尿庐,趕走黃臉婆的效果更為明顯。
材料 桂圓呢堰,紅棗抄瑟,紅糖,生雞蛋暮胧,枸杞
做法 做法 把材料清洗锐借,放入燉盅,分別加足夠的水往衷。
這個燉盅是燉的時間是120分鐘左右钞翔,也可以直接放在電高壓鍋里燉,省時快捷席舍,20分鐘足矣布轿。
半小時后雞蛋取出去殼,再放進去繼續(xù)燉来颤,也可先把雞蛋煮熟再放進去汰扭。完畢。