推薦指數(shù)：五星
難易度：3星
用了4天躯保，10個小時讀完了李辛醫(yī)師的《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》旦棉。
這本書從中醫(yī)從業(yè)者的角度講了經(jīng)典中醫(yī)是如何看待人體的精氣神弯淘，已經(jīng)如何中醫(yī)如何通過調(diào)節(jié)病人的氣機開闔倾哺，幫助病人走向自愈令宿。
中醫(yī)不是過時的醫(yī)學，相反最易，經(jīng)典中醫(yī)更注重對人的全面的理解怒坯，從病人當下的勢中炫狱，找到那個轉(zhuǎn)“機”，把人體調(diào)整到“平”和“程拊常”的狀態(tài)毕荐，也就是生命本來的樣子。
中醫(yī)就像物理艳馒、化學，是人類看世界的一個角度员寇。我們了解世界的角度越多弄慰，我們就越容易窺見世界的實相。
中醫(yī)診斷首先是看人的神氣的格局蝶锋，看神氣的開闔情況陆爽，以及資源的虛實和邪氣的進退。中醫(yī)調(diào)控的是生命層次扳缕，中醫(yī)的重點慌闭，是調(diào)整無形的神和氣，以及它跟外界交流模式躯舔。
病的成因是病人先有了某個神氣格局驴剔，才有了這個現(xiàn)實的關(guān)系與格局，以及之后的發(fā)展趨勢粥庄。不同的神氣丧失、格局決定了不同層次和水平的解決方案。
因此惜互，想要學好中醫(yī)布讹，僅靠后天的邏輯和分析是遠遠不夠的，因為中醫(yī)的很多方法是作用在信息和能量層面训堆，是高于形體的層面描验。身體的指標所反應的只是癥狀，而癥狀是千變?nèi)f化的坑鱼。如果只是著眼于身體指標層面進行治療膘流，充其量只是壓抑了當下的癥狀，癥狀背后的神和氣的問題沒有解決姑躲，一個癥狀被壓抑睡扬，其他的癥狀就會起來，層出不窮黍析，讓醫(yī)生疲于應對卖怜。
要如何才能學好中醫(yī)呢？培養(yǎng)對環(huán)境和身體的感知能力尤為重要的阐枣。在生活中可以練習：感受自己吃什么食物舒服马靠；進入一個環(huán)境身體的細微反應奄抽；當下的這個決定是讓自己很安心，還是心神難安甩鳄；對面昨來的人的神氣格局是怎樣的逞度？是有形無氣還是有形有氣？這里指的不是一個人的外貌美丑妙啃，而是內(nèi)在的氣的狀態(tài)档泽。
培養(yǎng)感知力，可以通過訓練靜坐揖赴、站樁馆匿、太極、瑜伽等來實現(xiàn)燥滑。沒有捷徑渐北，就是不問結(jié)果，不輟的練習铭拧。自然而然就會感受到自己的身體的氣和機赃蛛，也就能逐漸感受到他人和環(huán)境的氣和機。
經(jīng)典中醫(yī)也不同于傳統(tǒng)中醫(yī)搀菩，經(jīng)典中醫(yī)注重辯證呕臂，而非癥狀。若要對虛實寒熱秕磷、表里開闔诵闭、勢機度有深入的理解，就要從讀經(jīng)典中醫(yī)書籍開始澎嚣，從經(jīng)典中學習古人的智慧疏尿。
靜心誠意是必須的，同時要也要能夠放松自己易桃，每日練習培養(yǎng)自己的感知力褥琐。
在經(jīng)典中醫(yī)眼里，醫(yī)生是協(xié)助病人扶正氣晤郑，正氣進邪氣自然就退敌呈。幫助病人如常，回到正常生命的常態(tài)造寝。
