1為什么要了解歷史:加深自己的理解。
四大階段:1任務(wù)備忘2任務(wù)備忘/時(shí)間節(jié)點(diǎn)(什么時(shí)間去做這件事情)3增加了優(yōu)先順序4增加了個(gè)人管理
2常見的時(shí)間管理理論和方法:1番茄工作法1992年發(fā)明(25分鐘工作图筹,5分鐘休息歉糜,4個(gè)一組)器联,目標(biāo)管理/自我激勵(lì)/時(shí)間量化/自我控制/身體控制2時(shí)間四象限(重要緊急),重要緊急/重要不緊急/緊急不重要/不重要不緊急3二八原則(找到時(shí)間浪費(fèi)點(diǎn)/把最好的時(shí)間放到產(chǎn)出最大的事情上5志小)比如對(duì)阿何:寫作/課程開發(fā)4GTD(收集,整理嚷掠,組織段多,回顧首量,執(zhí)行)
3名人是如何管理時(shí)間的
共同點(diǎn):睡的少,起的早进苍,社交少加缘,自律和專注
起的早:干擾少。達(dá)到了黃金時(shí)間觉啊。
矛盾點(diǎn):睡多少是少/要不要列計(jì)劃
普通人動(dòng)態(tài)的看待問題拣宏。其實(shí)很多領(lǐng)域是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的,沒有最佳方案柄延。
小任務(wù)
列出自己想做蚀浆,必須要做的時(shí)間/放到四象限/分別按照什么來處理
想做:系統(tǒng)學(xué)習(xí)時(shí)間管理/財(cái)務(wù)管理,學(xué)習(xí)鋼琴搜吧,深化英語能力市俊,養(yǎng)成健身習(xí)慣,學(xué)會(huì)做營養(yǎng)餐滤奈;確定職業(yè)發(fā)展
必須要做:1休息2適當(dāng)娛樂3目前的代課工作
重要緊急:聯(lián)系獵頭和人資摆昧,更新自己各個(gè)平臺(tái)的簡(jiǎn)歷
重要不緊急:學(xué)習(xí)各方面知識(shí)
不重要緊急:目前的代課工作
不重要不緊急:娛樂活動(dòng)等