早上好癌瘾！我是滕滕，愛非堅持/踐行100天
20170717饵溅，第37天【昨天完成情況】
?健康：作息時間 早6:00一晚22:00
?運動：4790步
?休閑：沒有做到
親子：沒有做到
【易效能今日三只青蛙】
供應(yīng)商過來
送車智慧機器
【易效能100天目標】
養(yǎng)成5:30起床妨退，22:30點之前睡覺的習(xí)慣；
目標體重57kg蜕企，今天體重60.1kg
每日看書/聽書一章咬荷，感恩日志發(fā)朋友圈；
每天陪女兒學(xué)習(xí)30分鐘轻掩，看書/英文
【感恩分享】
? ? ? 雜亂無章的一天幸乒，安排好的時間段的清單到了晚上總結(jié)發(fā)現(xiàn)沒有安裝計劃執(zhí)行…
? ? ? 感恩已有夢想當(dāng)真
