前兩個月每天活在做不完工作的恐懼中，最近你這兩個星期又陷入了沒有活干的焦慮中。似乎從今年的伊始自己的生活就處在一個又一個失控中奸腺，作為一個內(nèi)耗嚴重的人庆械，很難不把自己眼下遇到的一些困境和糟糕的情緒推而廣之，轉(zhuǎn)化為對自己的懷疑笨蚁。
要說這段時間感知到的自己的缺點和過去幾年做得不好的地方，我估計可以輕松寫出幾千字，可是很多事情就處在一個感知到了但卻不知道如何改變的狀態(tài)砸抛，意識到了問題的所在，但卻不知道應該如何解決树枫，于是這又產(chǎn)生了新的問題直焙，一個問題產(chǎn)生一個新問題，一個問題疊加著一個新問題砂轻，于是最后覺得處處都是問題奔誓，還都是解決不了、解決不完的問題搔涝，便一方面不知該用什么方法脫離困境厨喂，一方面也沒了改變現(xiàn)狀的斗志，常常眼睜睜地看著自己坐在椅子上無所事事庄呈，覺得應該做些什么蜕煌，哪怕是最簡單的整理房間，但最后僅僅是讓時間空耗過去诬留。
我發(fā)現(xiàn)在這段沒有工作安排的日子里我又感覺不到自己的存在了斜纪，這時候能真切地感受到自己和外界的鏈接太少，之前一些周邊的人評價我活在自己的世界里文兑，現(xiàn)在這些評價開始在腦海中飄蕩盒刚，連帶著我一起指責自己為什么總活在自己的世界里，并且好像要把一切生活中的不順都歸咎于此彩届。我現(xiàn)在也真切地認識到我并不想封閉在自己的世界里伪冰，但又不知道如何走出去，難道不正是因為覺得外面的世界沒有自己的位置才把自己安置在自己的世界里嗎樟蠕？但外面的世界具體是什么時候讓我如此地不安好像已經(jīng)難以說清贮聂，只是在工位上無所事事而又一言不發(fā)的每一秒靠柑，想找人隨便聊聊天但翻看微信列表又找不到合適的對象的時候，都覺得自己在一個沼澤里越陷越深吓懈，想掙扎但卻只感到無力歼冰。
我感到不只是外界感知不到我的存在，不知道什么時候開始我自己也感覺不到自己的存在了耻警。從前我覺得自己做什么都能輕松地做得很好隔嫡，現(xiàn)在感覺自己做什么都很費力而且做不好，我也不知道到底哪個狀態(tài)才是幻覺甘穿，只是這種覺得自己做什么都做不好的感受真的很糟糕腮恩，因此也喪失了很多做長期主義事情的動力，總覺得既然做不好温兼，當下不如還是玩樂算了秸滴，就算開始做某件事了心里也總是帶著負擔，這樣一來好像又會反過來加強自己做不好一件事的信念募判，最后又繞回了上面說的狀態(tài)荡含，感受到了問題，但不知道如何脫困届垫。
最近有空閑的時間就會去看《喜人奇妙夜》释液，順帶著把一喜二喜的一些作品也補一遍，覺得好像只有沉浸在這些喜劇中時才能短暫地停止內(nèi)心的焦慮装处，看著演員們在舞臺上的表演私下里的一些互動误债，總覺得這才是自己希望自己成為的樣子，然而看看自己當下的狀態(tài)實在是差了十萬八千里符衔。想起小時候演課本劇找前、藝術(shù)節(jié)演自編的改詞版相聲糟袁，雖然有些笨拙但自己也還算有些表演搞笑的經(jīng)驗判族，怎么長大之后就變成了這樣呢∠畲鳎看了《興安嶺奇緣》之后我把自己的微信朋友圈簽名改成了“你長不出鹿茸形帮，你是狍子”，不知道為什么就是覺得這句話很魔性周叮，寫在朋友圈簽名里假裝自己也是能把人逗樂的喜劇演員辩撑，不過看到自己上一條在5月份發(fā)的朋友圈和想到自己居然又能一整天不和人說兩句話，又只好把這個想法壓在心底仿耽。但是那些笑話會在心里不斷地重演合冀，然后好像又把我拽回了只屬于自己的世界。2024-08-18 感受不到自己的存在
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