01時(shí)間管理經(jīng)歷
我的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)有三年的時(shí)間事示。之所以管理時(shí)間，是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)過程總是和工作相沖突疏旨，所以就買了很多時(shí)間管理的書很魂，開始了自己的時(shí)間管理之路。
當(dāng)時(shí)很多的時(shí)間管理書籍都是說時(shí)間管理從記錄時(shí)間開銷開始檐涝。就這樣遏匆，我這一紀(jì)錄就堅(jiān)持了兩年。這兩年中給我的最大收益就是讓我看到了一個(gè)真實(shí)的自己谁榜，更加腳踏實(shí)地干好自己當(dāng)下的事情幅聘，不再寄希望于虛無縹緲的未來。
直到去年年底窃植，我發(fā)現(xiàn)單純的記錄時(shí)間開銷已經(jīng)不能滿足我的成長(zhǎng)需要帝蒿，我記錄了這么多到底用它們干嘛？這個(gè)問題一直在我的內(nèi)心徘徊巷怜，所以我就堅(jiān)持不下去了葛超，致使記錄時(shí)間開銷這個(gè)習(xí)慣一度中斷暴氏。
為了解決這個(gè)問題，我又回過頭去看了很多時(shí)間管理類的書籍绣张，雖然說得很有道理答渔，但是我卻實(shí)施不起來。其中一個(gè)最大的問題就是做計(jì)劃侥涵。在這些書籍中做計(jì)劃是一件很簡(jiǎn)單的事情沼撕。
比如，你想減肥芜飘，想減掉20斤务豺，想四個(gè)月減掉的話，那就每個(gè)月減掉五斤嗦明，方式就是每天做運(yùn)動(dòng)笼沥，注意飲食等等≌欣辏看起來很合理敬拓，但是我在實(shí)踐的過程中總是半途而廢，看到美食管不著自己裙戏，吃飯總是會(huì)吃一些高熱量的食物乘凸。累了、困了累榜、受委屈营勤、天氣冷了、熱了等等壹罚，我有無數(shù)的理由讓自己遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)葛作。雖然我曾經(jīng)成功減掉20斤，但是今年又反彈回來了猖凛。
這樣的情況一度讓我很絕望赂蠢，到底是我太笨呢，還是這種做計(jì)劃的方式有問題辨泳？
02復(fù)盤
去年年底虱岂，我在微信群里總是聽到一個(gè)詞：復(fù)盤。彭小六說過菠红，我的兩個(gè)職業(yè)規(guī)劃師老師也說過第岖。當(dāng)時(shí)我想這些人都比我厲害，他們說的這個(gè)東西肯定是好東西试溯，我應(yīng)該學(xué)到手蔑滓。
當(dāng)時(shí)還真找到兩本關(guān)于《復(fù)盤》的書，但是這兩本書都是偏向企業(yè)管理，對(duì)于個(gè)人管理說的很少键袱，我也找不到人請(qǐng)教燎窘，就這樣自己瞎折騰用了將近一年。復(fù)盤這個(gè)習(xí)慣杠纵，徹底解決了我干事三分鐘熱度這個(gè)毛病荠耽。
具體來講什么是復(fù)盤呢？復(fù)盤就是將做過的事情比藻，重新推演，通過對(duì)比計(jì)劃和實(shí)際結(jié)果倘屹，找出存在的差距银亲，分析產(chǎn)生差距的原因，然后總結(jié)出切實(shí)可行的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)纽匙，用以指導(dǎo)下一次行動(dòng)务蝠。
復(fù)盤的過程也是很簡(jiǎn)單：回顧目標(biāo)、評(píng)估結(jié)果烛缔、分析原因馏段、發(fā)現(xiàn)規(guī)律。看似簡(jiǎn)單的四個(gè)步驟践瓷，但是在實(shí)施的過程中總是出現(xiàn)這樣那樣的問題院喜。
比如復(fù)盤的源頭還是在如何做計(jì)劃，這個(gè)問題又繞回了我前邊的問題晕翠，實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候總是從年計(jì)劃分解到月計(jì)劃喷舀，從月計(jì)劃再分解到日計(jì)劃。然而淋肾，我就是不會(huì)啊硫麻。
我還發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)問題就是復(fù)盤針對(duì)一件事情很好用，但是如果事情積累多了樊卓，又怎么辦拿愧？
就這樣，在做事中如何做計(jì)劃碌尔，事情做完之后浇辜，積累了很多經(jīng)驗(yàn)如何處理，這一頭一尾讓我不知道如何解決七扰，也不知道問題出在哪里奢赂。
03從下而上的總結(jié)歸納辦法
今年2月份，我偶然碰到永澄老師領(lǐng)讀《好好學(xué)習(xí)》這個(gè)活動(dòng)颈走，當(dāng)時(shí)其實(shí)我是沒有跟讀的膳灶，但是永澄老師的公眾號(hào)我是經(jīng)常看的。就這樣我發(fā)現(xiàn)永澄老師是個(gè)目標(biāo)管理的高手轧钓，就打定主意跟著永澄老師學(xué)習(xí)一段時(shí)間序厉。
從今年二月份到六月份，是我痛苦的四個(gè)月毕箍。因?yàn)樵诟莱卫蠋煂W(xué)習(xí)的時(shí)候弛房，我發(fā)現(xiàn)他什么都會(huì)，思維模型一個(gè)接一個(gè)的出現(xiàn)而柑。我就像掉進(jìn)米缸的老鼠文捶，吃撐了但是還是忍不住想吃。這種貪婪的學(xué)習(xí)方式讓我今年六月份不得不中斷了和永澄老師的學(xué)習(xí)媒咳，停下來讓自己消化一段時(shí)間粹排。
放暑假的兩個(gè)月，我整理出了目標(biāo)管理的流程涩澡、閱讀的流程顽耳、學(xué)習(xí)的流程和寫作的流程。這些流程讓我的學(xué)習(xí)效率猛增的同時(shí)妙同，終于發(fā)現(xiàn)為什么我總是學(xué)不會(huì)做計(jì)劃射富。
如果讓你做計(jì)劃，你是可以做一天粥帚、一周胰耗，還是一個(gè)月甚至一年？連一天的計(jì)劃都做不了茎辐，上來就做一年的計(jì)劃宪郊，這不是天方夜譚嗎？之所以連一天的計(jì)劃都做不了拖陆，是因?yàn)槟銓?duì)于自己做了什么弛槐，做得如何根本就不了解。在不了解實(shí)際情況下做出了計(jì)劃怎么能夠成功呢依啰？
因此乎串，想學(xué)會(huì)做計(jì)劃，必須先從記錄時(shí)間開銷開始速警，然后學(xué)會(huì)復(fù)盤叹誉，學(xué)會(huì)從做過的事情中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，然后再學(xué)會(huì)從做日計(jì)劃開始闷旧，慢慢學(xué)會(huì)做周計(jì)劃长豁、月計(jì)劃、年計(jì)劃忙灼。其實(shí)能夠在一年的計(jì)劃就已經(jīng)很了不起了匠襟。有的人想做五年钝侠、十年計(jì)劃，可是在風(fēng)云變幻的現(xiàn)代社會(huì)酸舍，這種長(zhǎng)時(shí)間的計(jì)劃帶來的風(fēng)險(xiǎn)性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它所帶來的利益帅韧。誰(shuí)知道你人生的下一個(gè)風(fēng)口在哪里？
04我的周復(fù)盤流程
綜合我的以往經(jīng)驗(yàn)啃勉，再配合子彈日記的體系忽舟，我總結(jié)出了自己的周復(fù)盤流程。
第一淮阐，收集信息叮阅。收集信息最好的工具就是列清單，將一周做過的事情都寫到一起泣特。不要小看這個(gè)舉動(dòng)帘饶。這個(gè)舉動(dòng)可以讓我們的隱形信息顯現(xiàn)出來。比如你不知道自己做同樣一件事用多久的時(shí)間群扶，但是只要你記錄五次以上，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律镀裤。記錄的次數(shù)越多竞阐，發(fā)現(xiàn)的問題也就越多。針對(duì)自己的問題解決掉暑劝，你做事的效率就會(huì)成倍的增長(zhǎng)骆莹。
第二，歸類分組担猛。我在這里的分類還是比較簡(jiǎn)單的幕垦，就是完成和沒有完成的，慢慢隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加以及對(duì)于自己了解的加深傅联，這個(gè)分類的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)慢慢提高先改。大家可以根據(jù)自己的實(shí)際來進(jìn)行分類，比如個(gè)人蒸走、家庭仇奶、工作等等，只要適合就好比驻，沒有統(tǒng)一的要求该溯。
第三，概括總結(jié)别惦。把自己的每組分類狈茉，總結(jié)出一個(gè)觀點(diǎn)，然后這些觀點(diǎn)再次總結(jié)掸掸，最后得出一條總的觀點(diǎn)就可以氯庆。這就是金字塔的遞進(jìn)原理。當(dāng)然這個(gè)概括總結(jié)的能力說起來簡(jiǎn)單，但是實(shí)際操作起來也是不太容易的点晴，大家如果關(guān)于這點(diǎn)有疑問的話感凤，可以給我留言，我來分享一下我的經(jīng)驗(yàn)粒督。
第四陪竿，分析原因。根據(jù)得出的結(jié)論屠橄，再回過頭去看自己的列表族跛，分析一下自己做事哪里有問題，看看這些小問題是如何匯集成大問題的锐墙。
第五礁哄，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。概括出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)溪北，以便指導(dǎo)下一次行動(dòng)桐绒。
通過這五步，就可以將我們積累一周的時(shí)間記錄分析一下之拨，從自己做過的事情中來學(xué)習(xí)茉继，做中學(xué)，學(xué)中做蚀乔。
只要堅(jiān)持做下去烁竭，我們的人生每次經(jīng)歷都會(huì)成為我們成長(zhǎng)的養(yǎng)分，我們的人生也會(huì)越走越順吉挣。
