提起瑞典，除了這里福利好姥宝，人民素質高翅萤，當然還有這里又高又帥的瑞典男生啦。長得帥當然有基因的原因腊满，但健身套么、鍛煉也少不了呀培己。今天，我來談談我這近一個月以來在健身房的體驗胚泌，順便再說說這里性別之間的平衡省咨。
我們學校（SU）里正好有一個健身中心，叫Medley玷室，它和我之前看到或去過的健身房最大的不同零蓉，就是它除了基本的健身器材，還提供了一系列的Group Training, 說的更詳細一點穷缤，它安排了一系列由教練帶領壁公，大家一起運動的項目。
比如下面這個就是本周的課程（這些都是包含在每月卡里的绅项，每月200元左右）：
我參加過的訓練課程有：
Afromix（現(xiàn)場有黑人打鼓，結合肚皮舞的一種操）,Yoga（瑜伽比肄，不用多說了）, Pilates（皮拉提斯快耿，動作和瑜伽有類似之處，但更強調肌肉訓練）, BODYCOMBAT?（有一些拳擊和踢腿動作芳绩，有點防身術的感覺）,?Cirkeltr?ning（Gym里一些器材訓練掀亥，鍛煉腰和手臂肌肉力量）。
這些課程有的比較柔妥色，有的就比較暴力一點搪花，不過很令我意外的是，上課的學生男女人數(shù)都差不多嘹害，男生也愿意練練瑜伽撮竿，女生也很樂意鍛煉肌肉，練習拳擊笔呀、舉重等等幢踏。由于上面很多課程我還只參加過一次，不能說出更詳細的細節(jié)來许师，但Cirkeltr?ning這個訓練我參加了兩次房蝉，訓練器材相似，但教練很用心地做了些鍛煉方式上的變化微渠，讓人不會有無聊重復的感覺搭幻。
總體上來說，這里人人都有健身理念逞盆，因此健身也做的更為專業(yè)檀蹋。接下來我還要堅持鍛煉，多體驗一些有意思的課程纳击，也能每周堅持去幾個長期課程续扔。
寫在后面：
我真的很想提一下這里的性別平衡攻臀，但苦于自己是純理科生，好像對此也說不出很多來纱昧，就只能寫點感受吧刨啸。
瑞典非常注重男女之間的平衡，處處會討論于此相關的話題识脆。比如设联，女性生完寶寶后，父親也有法定的兩個月照顧嬰兒的“產假”灼捂，這是母親也不能奪走的离例。正因為此，大街上到處可見推著嬰兒車（這里真的沒有人抱著小孩子）的爸爸們悉稠。于此相對宫蛆，女性也不太會有小女生氣，和男生們一起打籃球的猛、練肌肉等等都很常見耀盗，也不會像國內那樣被別人說成“女漢子”。在公司里卦尊，男女的層次結構也要保持合理叛拷，女性管理者不能比男性少。
希望之后能有機會聽聽這方面的講座岂却，或和當?shù)厝肆牧倪@方面的話題忿薇，有更多的感悟。
