從文章留言咬像，我意外發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分讀者來自于“喜馬拉雅”聽書app生宛。想必是以前我上傳到喜馬拉雅的《帶你認(rèn)識(shí)中醫(yī)》的聽眾吧县昂。也想必，這部分聽眾兼讀者陷舅，是對(duì)中醫(yī)感興趣的倒彰。
記得那次我重發(fā)舊文《愛上中醫(yī)，人生幸事——中醫(yī)治病親身經(jīng)歷紀(jì)實(shí)》蔑赘，便有一位讀者留言說：“歡迎回歸狸驳！”讓我有點(diǎn)汗顏预明，原來人家是沖著中醫(yī)來的缩赛，而我這個(gè)雙子座特性顯著的“花心”耙箍，由著多變的興趣愛好，隨心所欲地寫酥馍。
確實(shí)很久沒寫有關(guān)中醫(yī)的話題了辩昆。但我時(shí)刻都沒離開過中醫(yī)，我想旨袒，我們每一位炎黃子孫都生活在中醫(yī)的世界汁针，只是許多人并沒意識(shí)到罷了，包括那些嘴上說著不信中醫(yī)的人砚尽。
既然有人不信中醫(yī)施无，我為什么要說他們也生活在中醫(yī)的世界里呢？因?yàn)楸毓拢嗅t(yī)猾骡，不光是開方抓藥，更精髓的是中醫(yī)看待人身的思維和視角敷搪，這又引申出人體與大自然兴想、人體與天地的關(guān)系，還有日常點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)赡勘。
比如：孩子正腹瀉嫂便，你肯定知道不該給吃西瓜。雖然在顯微鏡底下闸与，西瓜含多種營養(yǎng)毙替，但越吃腹瀉越重。你不會(huì)去較真践樱，為什么同樣是營養(yǎng)元素就吃不得厂画？這就是經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也屬于中醫(yī)保健養(yǎng)生的范疇映胁。從中醫(yī)思維來解釋木羹，西瓜性寒，腹瀉時(shí)腸胃已經(jīng)非常虛寒解孙、正氣不足坑填，此時(shí)用性寒之物，更傷陽氣和正氣弛姜。
有人可能要說：“西醫(yī)也有類似的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)啊脐瑰。”沒錯(cuò)呀廷臼，中西醫(yī)原本就不是互相對(duì)立和沖突的啊苍在。中西醫(yī)有共通的地方绝页，也有差異之處，這有什么奇怪呢寂恬？何必非要支持一方反對(duì)另一方呢续誉？和平共存，各取所長初肉，多好酷鸦。
說說最近與中醫(yī)有關(guān)的小事。
一牙咏、生白菜化解危機(jī)
老媽冷不丁兒從北方到南方小住臼隔，沒多久就開始吃不下飯，時(shí)而想嘔妄壶，嚴(yán)重時(shí)一整天什么都不肯吃摔握。想著應(yīng)該是水土不服。八十高齡的老人，原本體質(zhì)就弱，任何風(fēng)吹草動(dòng)都馬虎不得遂填，著實(shí)讓我們擔(dān)心钻蔑。
我雖喜歡中醫(yī)，但僅限于宏觀思維上的理解，真要用在實(shí)處，連門都沒入呢。好在我因?yàn)橄矚g看中醫(yī)文章蛮艰，有幸知道些醫(yī)術(shù)靠譜又接地氣的民間好中醫(yī)。試著聯(lián)系了其中兩位雀彼，都是醫(yī)術(shù)上信得過的壤蚜。
一位是曾給我調(diào)理過身體的，可以給做藥寄來徊哑，省得自己買藥煲藥倒是方便袜刷，但藥費(fèi)不便宜，老媽堅(jiān)決不肯莺丑。
只好又問了另一位著蟹，或許是初次接觸，告訴我網(wǎng)上不能診病開方梢莽。但還是幫忙看了老媽的舌苔和氣色萧豆，說冬天胃易生熱，讓先吃一次涼拌生白菜昏名。并提醒我涮雷，老年人胃熱與腦血管意外是容易并發(fā)的，若有高血壓史轻局，則要小心洪鸭。
吃一次生白菜样刷，這個(gè)好辦，隨手可得之物览爵，而且就算吃錯(cuò)了也沒事兒置鼻，畢竟是日常食物。沒想到拾枣，一告訴老媽沃疮，她便聲討起我們：“以前我說想吃生白菜盒让，你們偏不讓梅肤，說什么生冷的傷脾胃。我說吃點(diǎn)兒涼的胃里舒服邑茄，你們偏不信姨蝴。”
也沒涼拌肺缕，老媽直接吃的生白菜心兒左医，說可喜歡吃了。說來也神同木，沒過兩天就好起來了浮梢，現(xiàn)在老太太吃得不比我少。
二彤路、耳穴貼顯速效
在悉尼的中醫(yī)朋友曾送我一些耳穴貼秕硝，回國時(shí)我就帶了兩張。聽姐姐說她每天都后腰疼洲尊，就連早上一起床什么活兒都沒干也會(huì)疼远豺。我就在她耳朵上貼了三個(gè)耳穴貼，分別對(duì)應(yīng)著腰椎坞嘀、胸椎和頸椎躯护。貼完讓她沒事就按一按，耳穴貼里是帶磁珠的丽涩，按揉以增加對(duì)反射區(qū)的刺激棺滞。通常，有問題的身體部位或器官矢渊，你刺激耳朵上對(duì)應(yīng)的反射區(qū)继准，會(huì)有明顯的痛感。沒想到昆淡，第二天早上锰瘸，姐姐說不覺得腰疼了呢。就是這么速效哈昂灵。
我也試著給老媽貼避凝，但老媽的耳穴就非常不敏感舞萄，刺激哪里都沒有痛感，貼了三天也沒有任何感覺管削。我想倒脓，肯定不是她身體完全沒毛病，而是老年人的感知力有所衰退了吧含思。本身經(jīng)絡(luò)通暢的人崎弃，會(huì)更敏感。只要有一點(diǎn)兒毛病含潘，就很容易在經(jīng)絡(luò)穴位上顯現(xiàn)出來饲做，這樣的人有了問題也更容易糾正。
三遏弱、媽媽你為什么有魔法
有一次盆均，女兒說肚子疼。通過詢問位置和程度漱逸，我排除了急性闌尾炎和腸梗阻等需要立即就醫(yī)的疾病泪姨。孩子不會(huì)表達(dá)，但我明白那是隱疼饰抒，并且沒有特別突出的固定位置肮砾。我想應(yīng)該是普通的消化不良，是什么東西沒吃對(duì)袋坑，或者肚子受涼仗处，導(dǎo)致輕微腸痙攣。哪怕一股氣竄在肚子里咒彤，也會(huì)肚子疼疆柔。
于是，我叫她伸出小手镶柱，在虎口處用力掐按旷档，那里是合谷穴，凡是頭面部的疼痛歇拆，比如：牙疼鞋屈、咽喉腫痛、頭疼等等故觅，我都會(huì)第一時(shí)間想到它厂庇。這次雖然疼在肚子，但想到它位于手陽明大腸經(jīng)上输吏，應(yīng)該對(duì)消化系統(tǒng)也有作用吧权旷。
沒想到，就掐了幾下贯溅，孩子說不疼了拄氯，還很難得地把視線從iPad挪到我臉上躲查，略帶崇拜地問：“為什么你總是會(huì)魔法？”孩子說“總是”译柏，說明我這樣的雕蟲小技平時(shí)也沒少用哈镣煮。
每次她一有點(diǎn)兒清鼻涕，那是身體受了寒涼的表現(xiàn)鄙麦，我就趕緊給她煮一杯紫蘇葉水典唇，加點(diǎn)紅糖讓口味好些，逼她喝下胯府，并注意避風(fēng)保暖介衔，每次都能把感冒防患于未然。寒邪尚淺時(shí)趕緊驅(qū)除盟劫，就避免了寒邪從太陽經(jīng)繼續(xù)往里層深入夜牡。那時(shí)病程已深，想用點(diǎn)兒小食療治好就不太容易了侣签。
我也不由得意起來，比劃著跟她描述那過去的事情急迂∮八回想她還是嬰幼兒的時(shí)候，遇到感冒發(fā)燒僚碎，我都是先用小兒經(jīng)絡(luò)穴位按摩來應(yīng)對(duì)猴娩。長大以后，孩子很少再生病勺阐，我也業(yè)務(wù)生疏卷中，現(xiàn)在只記得推天河水的手法了。
這個(gè)瀉天河水呀渊抽，真是神奇蟆豫，小兒退燒特別有效。記得女兒四歲時(shí)懒闷，我們自駕去墨爾本十减。出師不利，路上第一晚孩子就病了愤估。
當(dāng)時(shí)并沒有著涼帮辟，沒有清鼻涕，直接就是高燒玩焰，嘴唇和小臉燒得通紅由驹，手腳心發(fā)燙。我感覺是積食類發(fā)燒昔园，或者是熱性感冒蔓榄。隨身沒有合適的藥闹炉，我只好寄希望于經(jīng)絡(luò)按摩，連夜給她推天河水幾百次润樱，把我累得夠嗆渣触。我清楚地記得，按摩幾百下之后壹若，孩子突然就出了微汗嗅钻，隨著汗出，燒也退了店展。補(bǔ)充足夠的溫水之后养篓，當(dāng)晚睡了個(gè)好覺，第二天一早跟沒事兒人一樣赂蕴，后面的行程完全沒有受到影響柳弄。
當(dāng)然，推天河水退燒也不能過度使用概说。畢竟發(fā)燒是人體抗病的自然反應(yīng)碧注，高溫有利于免疫系統(tǒng)和病邪作戰(zhàn)。特別是風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒糖赔，過早人為干預(yù)退燒萍丐，反而容易讓風(fēng)寒滯留體內(nèi)，導(dǎo)致未來體質(zhì)下降放典。
說完自己的小事逝变，聊聊大事。
在這次冠狀病毒引發(fā)的疫情之中奋构，中醫(yī)并沒有缺席壳影。
廣州第八人民醫(yī)院的“肺炎1號(hào)方”臨床應(yīng)用的50位輕癥確診病人，經(jīng)一周治療弥臼，全部恢復(fù)體溫宴咧，沒有一例轉(zhuǎn)成重癥的。
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院和北京西苑醫(yī)院醫(yī)療隊(duì)在武漢市金銀潭醫(yī)院援助期間醋火，光首批以中醫(yī)藥或中西醫(yī)結(jié)合的方式治愈出院的8名患者中悠汽，就有6位是重癥患者。
國家中醫(yī)藥局推薦的“清肺排毒湯”在四個(gè)試點(diǎn)省份運(yùn)用芥驳，救治了214例確診病人柿冲，總有效率達(dá)90%以上，其中60%以上患者癥狀和影像學(xué)表現(xiàn)改善明顯兆旬，30%患者癥狀平穩(wěn)沒有加重假抄。下圖是國家中醫(yī)藥局公布的處方：
在此也附上國家中醫(yī)醫(yī)療隊(duì)的劉寧經(jīng)過在武漢半個(gè)月的治療經(jīng)驗(yàn)后，公布的中藥方子。劉寧是北京中醫(yī)藥大學(xué)劉景源名醫(yī)工作室主任宿饱、北京中藥大學(xué)東直門醫(yī)院副主任醫(yī)師熏瞄。注意，中藥方子的選用谬以，最好請(qǐng)懂中醫(yī)的人幫你根據(jù)自己的體質(zhì)選擇强饮。也可根據(jù)自身情況酌情加減。
最后为黎，放一張澳洲山火之后的新綠邮丰。新南威爾士的所有山火終于都熄滅了。勃勃生機(jī)在一片焦黑之中迫不及待地綻放铭乾。
是的剪廉，一切災(zāi)難都會(huì)過去，生命不息炕檩。愿祖國的疫情早日過去斗蒋，愿天下太平。更希望我們?nèi)祟惸芾斡浗逃?xùn)笛质，多一份對(duì)大自然的尊敬和愛護(hù)泉沾。
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