現(xiàn)在突然有種感悟脑又，成年人的快樂太難得，可能你本來就是一個(gè)平常的心態(tài)锐借，但你身邊的人和環(huán)境會(huì)影響你问麸，刺激你，然后就很容易被陷入不良的情緒钞翔。
我自己就是一個(gè)很好的例子严卖，昨天本來好好的，也不知道自己說的哪句話觸發(fā)了我家人的情緒布轿，嘭嘭嘭炸了哮笆，最后導(dǎo)致我的心情也不美麗。最后結(jié)論是花費(fèi)了一天時(shí)間才恢復(fù)平靜汰扭。
我對(duì)這件事的總結(jié)來說稠肘，就是感覺到身邊的人戾氣太重，一旦有人觸發(fā)了萝毛，就會(huì)產(chǎn)生一系列不好的連鎖反應(yīng)项阴。然而這一根源，來源于我們追求的東西太多了笆包，腦海里的雜念太多环揽。
假如我們能夠減少一些物質(zhì)上的追求，尋找簡(jiǎn)單的生活方式庵佣，會(huì)不會(huì)更快樂一點(diǎn)歉胶？
真的，負(fù)面情緒太影響人的身心健康了巴粪。遠(yuǎn)離負(fù)面情緒通今，遠(yuǎn)離欲望，回歸簡(jiǎn)單肛根，回歸快樂衡创。
今天的消耗太不值得了，還是希望自己是正能量的傳遞者晶通，明天應(yīng)該快樂璃氢。
