第一次嘗試用簡書,以G153期第九周周檢視開啟這一新的啟點缆巧。
我的三個標(biāo)簽:1布持、2個孩子的媽媽;2陕悬、從事經(jīng)營管理工作题暖;3、時間管理踐行者捉超;
下面來談?wù)剷r間管理踐行第九周的檢視:
1胧卤、早睡早起:踐行兩個多月,早睡早起的習(xí)慣基本養(yǎng)成拼岳,加上晚上又提前了半小時睡覺枝誊,現(xiàn)在有時可以做到在鬧鐘響之前自然醒了;
2惜纸、減重:每天都堅持跑步3.5公里叶撒,一周3次打球,但本周體重沒有變化耐版,看來還得從飲食上去控制祠够;
3、學(xué)習(xí)與效能:聽完了《時間管理十堂課》粪牲,聽姬老師的《優(yōu)勢養(yǎng)育》古瓤,開始反思自己對小孩的教育方式;用思維導(dǎo)圖做會議記錄與現(xiàn)場檢查問題腺阳;將軟件賬號與密碼整理存入印象筆記湿滓;積極分享時間管理與踐行感受,越分享效能越大舌狗,已帶動部門小伙伴們每日晨會主動分享;
4扔水、家庭與親子關(guān)系:端午節(jié)一家人去妹妹家看望公公痛侍;家人去游泳一次,看籃球賽,打乒乓球主届,逛街赵哲,生活很充實;將家里大動作整理了一下君丁,多年不穿的衣物終于進行了清理枫夺,那一天雖然累但看著很輕松;
5绘闷、其他方面:小組群開始小確幸打卡橡庞,每天寫完后多了一點點幸福感;開始領(lǐng)悟"斷舍離"印蔗,除清理衣物外扒最,還將自己熱衷的電視劇斷舍離了。
還有一點感悟:學(xué)習(xí)葉老師的時間管理課只是個開始华嘹,跟著一群志趣相投的同學(xué)們一起踐行的過程吧趣,在不斷吸收著正能量,激勵自己走得更遠耙厚,感恩有你們的陪伴强挫!
泡在易效能這個大能量場,擁有更豐富的人生薛躬!