一.什么是價值觀善已？
價值觀本質(zhì)上是對事物的排序灼捂，即你認為什么東西更有價值。
有的人并不清楚自己的價值觀是什么换团，我們可以通過一個小練習(xí)-沉船實驗了解自己的價值觀悉稠。
想象你在一艘即將下沉的船上，你必須丟棄某些東西艘包，你才能生存的猛，否則會因為太沉而沉進海里耀盗。最后你舍不得丟的東西，反映的是你的價值觀卦尊。
對自己的價值觀有清晰認識的人叛拷，在面臨重大選擇的時候有章法，能夠堅守原則岂却。
二.價值觀形成受情感影響
價值觀的形成不僅受理性影響忿薇，也受情感影響。價值觀的形成主要受你過去反復(fù)經(jīng)歷的躏哩、深入你內(nèi)心的情感的影響煌恢。
三.價值觀的分類
價值觀可以分為成長型價值觀和保守型價值觀。成長型價值觀指能幫助豐富和拓寬自我的價值觀震庭，如友善、超越你雌、自主器联、探索。 保守型價值觀指幫助自我防御和避免傷害的價值觀婿崭，如封閉的拨拓、被動的，如物質(zhì)氓栈、安全渣磷、傳統(tǒng)、服從授瘦。成長型價值觀越得到越滿足醋界，保守型價值觀越缺失越想得到。
從長遠來看提完，成長型價值觀和人的健康形纺、幸福、成就呈正相關(guān)徒欣，而保守型價值觀呈負相關(guān)逐样。
從保守型價值觀向成長型價值觀轉(zhuǎn)變，我們可以多積累正面情緒打肝，理解保守型價值觀對我們生存的重要性脂新，多做成長型價值觀的行動。
保守型價值觀讓我們生存粗梭，而成長型價值觀讓我們成長争便。正如書中所言：“人就像一棵樹，成長型價值觀讓我們往上生長楼吃，保護型價值觀讓我們往下扎根始花。往下扎根當(dāng)然也很重要妄讯，沒有根，樹就無法存活酷宵。但是歸根到底亥贸，一棵樹生長在世上，是為了往上生長浇垦，開花結(jié)果炕置，而不是為了無限地向下，從土壤里吸水男韧。我希望你能夠往上成長朴摊，探索你的無限可能，在世界上留下你的人生痕跡此虑，而不僅僅是活著保護自己甚纲。“
四.價值觀的作用
認清價值觀朦前，有助于你認清奮斗的終極目標(biāo)介杆。
