【鼓勵踐行】Day13

我要表白自己

堅持運動33天,早睡早起伤极,做好早餐就去運動了蛹找,孩子們好給力姨伤,自覺自主做好上學(xué)一切準(zhǔn)備。

今天又跑出來心流的感覺庸疾,2分鐘到公園3分鐘熱身20分鐘跑步5分拉伸乍楚,30分鐘剛好到樓下接孩子。

晨跑的力量來自于愛人堅持打球的促進(jìn)届慈,還有《掌控習(xí)慣》讀書會的能量饋贈徒溪。做一個熱愛運動的人,就像熱愛學(xué)習(xí)一樣金顿,找到身份運動起來更輕松臊泌。也謝謝孩子們定鬧鐘起床準(zhǔn)備好一切,和媽媽匯合開心出發(fā)到校揍拆。

我的品質(zhì):堅持? 熱愛運動

我要表白自己

自從我能接住婆婆的焦慮的愛渠概,我們關(guān)系上升到神隊友,內(nèi)心沒有一絲的不安嫂拴,即使有也很快釋懷高氮。感恩婆婆在生活上給予我大力的支持。

我突破了原生家庭太多創(chuàng)傷顷牌,能接住爸爸憤怒的愛,婆婆焦慮恐懼的愛塞淹,愛人指點糾錯領(lǐng)導(dǎo)式的愛窟蓝。

面對教育的沖突,也越來越信任爸爸和奶奶饱普。認(rèn)可他們自身的教育對孩子的發(fā)展意義重大运挫,家庭多元才是最真實的生活。我對作為每一個人的傾聽者和共情者越來越有信心套耕,允許自己是自己谁帕,他們是他們。

教育的不追求過度的一致性冯袍,求同存異即可匈挖,做好自己,不對任何人評判康愤,并賦予家人每一位的價值觀歸屬感儡循。同時讓孩子去體會我想成為什么樣的人。

我的品質(zhì):接納 允許 認(rèn)同他人

我要表白弟弟和姐姐

弟弟的進(jìn)步真的很大征冷,無論上學(xué)準(zhǔn)備還是睡前的準(zhǔn)備择膝,以及時間的管理,對待學(xué)習(xí)的態(tài)度检激,還有生活中的細(xì)致度觀察能力都在進(jìn)步肴捉,繼續(xù)堅持鼓勵而非表揚的溝通方法腹侣;

姐姐現(xiàn)在基本除了一日三餐的準(zhǔn)備,基本一切事情全部自理齿穗,整理房間傲隶,清洗自己衣服等等,讓我感到很欣慰缤灵。

謝謝我的孩子們伦籍。

姐弟品格:獨立+ 自主+ 負(fù)責(zé)

媽媽品格:信任+ 放手+ 鼓勵

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