你真的很忙嗎盒蟆？
打開(kāi)手機(jī)的通訊錄踏烙，有多少朋友的號(hào)碼靜靜地躺在通訊錄里，很久沒(méi)有聯(lián)系了历等？朋友見(jiàn)面讨惩，最基本的問(wèn)候就是“最近忙不忙？”“現(xiàn)在在忙什么呢寒屯？”每個(gè)人都很忙荐捻，似乎每個(gè)人都忙著自己忙不完的事情。
但是寡夹，我們仔細(xì)回想一下处面，我們每天都在忙些什么呢？早上起來(lái)菩掏，匆匆忙忙的刷牙魂角、洗臉，拿著前一天晚上準(zhǔn)備的包包患蹂，沖向地鐵站或颊？在去地鐵的路上，順便把早餐一并解決传于？到了辦公室囱挑，趁著打開(kāi)電腦的空擋，先給自己泡一杯茶沼溜，整理一下亂七八糟的桌面平挑？電腦開(kāi)啟后，就忙著刷微博系草？忙著逛大街逛商場(chǎng)逛淘寶通熄，花大把的時(shí)間想要購(gòu)物，卻總是買不到稱心的衣物找都、首飾唇辨？忙著抱怨下屬不給力、領(lǐng)導(dǎo)不人道能耻，忽視了自己必須完成的工作赏枚？
你只是看起來(lái)很忙亡驰！
每天都有很多事要做，但有事在做饿幅，只是一種狀態(tài)的描述凡辱，但不代表你做的有用，有效率栗恩。一開(kāi)始工作透乾，就要專心致志，高效率高規(guī)格完成工作磕秤；休息的時(shí)候乳乌，就盡量放松自己。找到上班時(shí)間工作與休息的平衡點(diǎn)市咆。最忌諱的是钦扭，沒(méi)有目的，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的做事床绪。看似忙碌其弊，實(shí)際上根本沒(méi)有忙正事癞己。一會(huì)和大學(xué)同學(xué)聊會(huì)天，一會(huì)和同事八卦下新聞梭伐，一會(huì)同事找你出去幫個(gè)忙痹雅，結(jié)果時(shí)間過(guò)去了，到了下班時(shí)間糊识，自己要做的事情還沒(méi)有開(kāi)始绩社，只好加班。一直這樣反復(fù)赂苗。
該如何從這種狀態(tài)中把自己解救出來(lái)呢愉耙？
一、借鑒柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法拌滋，把我們每天所干的事情像記賬的方式記錄下來(lái)朴沿。
二、每天都記败砂，不管有沒(méi)有什么事情赌渣，一天花費(fèi)了多少時(shí)間，如何花費(fèi)的昌犹，有哪些收獲坚芜。
三、一個(gè)星期總結(jié)分析最少一次斜姥，哪些是該花的鸿竖，哪些是可以減少的沧竟，哪些是可以不用花的。
