有人問(wèn)：領(lǐng)導(dǎo)有事就安排我去做，很少安排別人赦颇，搞得我很累二鳄，應(yīng)該怎么辦？

這個(gè)問(wèn)題也是職場(chǎng)老實(shí)人經(jīng)常遇到的兩難問(wèn)題媒怯，不接吧订讼，總是僥幸地認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)重視自己；接吧扇苞，累死累活欺殿，有時(shí)候還出力不討好。其實(shí)杨拐，道理很簡(jiǎn)單祈餐，你不懂這3個(gè)潛規(guī)則，不會(huì)這3個(gè)話術(shù)哄陶，再吃虧受累也不受重用帆阳，老實(shí)人吃虧不是福。

領(lǐng)導(dǎo)有事只抓你，不抓別人蜒谤，這種情況主要有四個(gè)原因：

第一種山宾，領(lǐng)導(dǎo)手下無(wú)人可用。領(lǐng)導(dǎo)也不愿意“依賴”某位下屬鳍徽，可是资锰，有的領(lǐng)導(dǎo)手下并沒(méi)有人力資源可以調(diào)度。有的單位阶祭，關(guān)系戶太多绷杜，吃閑飯的太多，還有一些成事不足敗事有余的人濒募，你安排他干活鞭盟，他拖拖拉拉、漏洞百出瑰剃，最后你還給他擦屁股齿诉，還不如不找他呢。

第二晌姚，領(lǐng)導(dǎo)比較信任你粤剧。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的辦事能力比較放心，遇到就安排你去做挥唠，一是對(duì)你比較信任抵恋，二是用久了就習(xí)慣了，用你最順手宝磨，就離不開(kāi)你了仪缸。

第三蒜田，領(lǐng)導(dǎo)欺負(fù)你轮听。因?yàn)槟阌致?tīng)話又好用還軟弱私恬，軟柿子誰(shuí)不想捏呢户辱？你干活能力強(qiáng)畜普，又不懂拒絕砸喻，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)每次找你干活成本最小夜涕、麻煩最少畜隶，不欺負(fù)你欺負(fù)誰(shuí)壁肋？

第四，領(lǐng)導(dǎo)想逼你辭職籽慢。領(lǐng)導(dǎo)有事沒(méi)事就找你茬浸遗，遇到事只抓你干活，不抓別人箱亿，那是故意欺負(fù)你跛锌，無(wú)聲地告訴你：就是給你穿小鞋，你受不了就主動(dòng)辭職吧届惋。

這種現(xiàn)象也是一個(gè)雙刃劍髓帽，就看你怎么辯證應(yīng)對(duì)了菠赚？要懂得以下三個(gè)潛規(guī)則：

第一個(gè)潛規(guī)則，從領(lǐng)導(dǎo)角度來(lái)看郑藏。你要看領(lǐng)導(dǎo)的風(fēng)格和人品衡查。有的領(lǐng)導(dǎo)只利用你不重用你，干活的時(shí)候想到你必盖，提拔的時(shí)候忘記你拌牲，有好事只想著自己的親信。這樣的領(lǐng)導(dǎo)歌粥，你干再多也喂不熟他塌忽，你要學(xué)會(huì)拒絕。有的領(lǐng)導(dǎo)公平公正待人阁吝，你付出多少辛苦他都知道砚婆，該提拔的時(shí)候優(yōu)先考慮。跟著這樣的領(lǐng)導(dǎo)突勇，辛苦是辛苦装盯，但嚴(yán)師出高徒，成長(zhǎng)進(jìn)步快甲馋。

第二個(gè)潛規(guī)則埂奈，從自己角度來(lái)看。你要辯證看待自己受苦受累定躏。從我的職場(chǎng)經(jīng)歷來(lái)看账磺，多干活多吃苦多受累，付出的多痊远，收獲的也多垮抗。領(lǐng)導(dǎo)總找你做事，你就能得到充分的鍛煉碧聪，你掌握的信息和技能就比別人多冒版，提拔進(jìn)步就是順理成章的。

第三個(gè)潛規(guī)則逞姿，從事情角度來(lái)看辞嗡。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常安排你做什么事情？

一種是值得你多做的事情滞造。這種事情具有挑戰(zhàn)性续室，也培養(yǎng)鍛煉人，領(lǐng)導(dǎo)安排你去做是信任你谒养，既信任你的人品挺狰，也相信你的能力。這樣的事情，多做一點(diǎn)沒(méi)有壞處她渴，一來(lái)鍛煉能力达址，二來(lái)拉近感情，時(shí)間長(zhǎng)了趁耗，你就是領(lǐng)導(dǎo)最信任最依賴的干將沉唠。

一種是不值得你去做的事情。如果領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常抓你干一些雜活苛败，簡(jiǎn)單的满葛、重復(fù)的勞動(dòng)，只是耗費(fèi)時(shí)間和精力罢屈，對(duì)鍛煉成長(zhǎng)沒(méi)有啥幫助嘀韧，這類事情就不要接，領(lǐng)導(dǎo)只是把你當(dāng)打雜的缠捌。你也不要直白地拒絕锄贷，否則領(lǐng)導(dǎo)會(huì)認(rèn)為你不聽(tīng)招呼、偷懶曼月、沒(méi)有責(zé)任心谊却。你一定學(xué)會(huì)拒絕，但要注意方式方法哑芹。

還有一種是超過(guò)你承受力的事情炎辨。雖然領(lǐng)導(dǎo)多安排你工作，是信任你聪姿，也是培養(yǎng)你碴萧，但是，有事就找你末购，有事就找你破喻，你多做多錯(cuò)還可以承受，問(wèn)題是你吃苦受累盟榴，長(zhǎng)年累月低缩，誰(shuí)也吃不消啊，影響了身體曹货，影響了生活，就得不償失了讳推。

那么顶籽，如何巧妙地拒絕領(lǐng)導(dǎo)多余的工作量呢？要學(xué)會(huì)這三個(gè)話術(shù)：

第一種話術(shù)：我手上正忙著緊急任務(wù)银觅，你先安排給別人礼饱，我做完這件事就去接手那件事。你一定要用手頭上的急活做“擋箭牌”，但又沒(méi)有完全拒絕镊绪，不直接得罪領(lǐng)導(dǎo)匀伏。你忙完了這件事再去接手，至少什么時(shí)候忙完蝴韭，掌握在你的手上和嘴上啊够颠。

第二種話術(shù)：如果你的辛苦付出，完全看不到預(yù)期回報(bào)榄鉴，那你還繼續(xù)做“老實(shí)人”履磨，那就是犯傻，老實(shí)人這樣吃虧也不是福庆尘。這種話術(shù)一定要直截了當(dāng)剃诅，千萬(wàn)不要吞吞吐吐、半推半就驶忌。最簡(jiǎn)單的話術(shù)就是矛辕，領(lǐng)導(dǎo)，你看我真的很忙付魔，我也想接這個(gè)活聊品，可是，事情太多了抒抬，我哪件也做不好杨刨，我是害怕給你掉鏈子，我挨批評(píng)是小事擦剑，耽誤了公司大事妖胀，我可承擔(dān)不起。

第三種話術(shù)：領(lǐng)導(dǎo)安排你額外任務(wù)多惠勒，這是領(lǐng)導(dǎo)信任你赚抡、培養(yǎng)你，但是讓你承受不起纠屋，就要私下找領(lǐng)導(dǎo)談?wù)勑耐砍迹缺磉_(dá)你的承受極限，又邀邀功討點(diǎn)好處售担。趁領(lǐng)導(dǎo)心情不錯(cuò)赁遗，你單獨(dú)匯報(bào)一下工作，把最近的工作量擺一擺族铆，訴說(shuō)自己的壓力和顧慮岩四，千萬(wàn)別說(shuō)自己私心，上升到影響整體工作的高度哥攘，我每一件都想做到完美剖煌，可是時(shí)間和精力上扯不開(kāi)材鹦，我特別擔(dān)心我有一天吃不住勁，把重要的事情給搞砸了耕姊，辜負(fù)了你的栽培桶唐，影響了你的形象。