時刻保持覺察

日子在一天天過，又到了一年的12月份了，是不是每天都是一樣的呢性芬？你怎樣度過了自己的每一天？你是否開心快樂覆山？你在為什么發(fā)愁或者苦惱？你有沒有在進步泥栖？

每一天都會遇到一點事情簇宽，上班，工作吧享，生活魏割。

時刻保持覺察的狀態(tài)，認真過好當下钢颂。工作的時候認真工作钞它，調(diào)整好自己的工作狀態(tài)。吃飯的時候殊鞭，好好吃飯遭垛。

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