NLP，心理學(xué)一個(gè)流派闸天，NLP的核心之一是模仿暖呕。
NLP模仿有三個(gè)要點(diǎn)
要點(diǎn)1：通過模仿動(dòng)作，改變感受苞氮。
如果你系統(tǒng)研究過情緒湾揽，你就知道，人的身心是一體的笼吟，改變外部動(dòng)作就可以改變內(nèi)在情緒库物，進(jìn)而”欺騙“自己；
同樣的贷帮，我們可以通過模仿成功人士的動(dòng)作戚揭，來獲得他的感受，如果你想快速獲得他人的氣場(chǎng)撵枢，也可以通過模仿獲得民晒。
這里的模仿精居，可以通過這樣幾個(gè)細(xì)節(jié)進(jìn)行
1）肢體動(dòng)作，習(xí)慣的肢體動(dòng)作镀虐，比如手勢(shì)/站姿/坐姿等
2）口頭語言，比如語氣詞/斷句習(xí)慣等
當(dāng)然沟绪，也可以通過模仿某個(gè)表情刮便，感受到情緒，進(jìn)而欺騙自己绽慈，比如恨旱，模仿恐懼，產(chǎn)生恐懼坝疼，然后幫助自己暖腿
要點(diǎn)2：模仿他人的思考策略
人和人的思考是不一樣的搜贤，主要體現(xiàn)在這樣幾個(gè)方面，
看到信息之后钝凶，想到了什么仪芒，比如，想到了什么圖片耕陷，聽到了什么聲音掂名，
然后又，想到了什么哟沫，如果饺蔑，這么下去會(huì)又什么后果，
最后才是做出反應(yīng)嗜诀。
比如猾警，孩子考90分，有些家長(zhǎng)想到的是一個(gè)圖片——上次孩子的試卷80分隆敢，進(jìn)而想到文字发皿，90-80=10，進(jìn)而想到孩子進(jìn)步很大
再比如拂蝎，孩子考90分雳窟，另一個(gè)家長(zhǎng)想到的是一個(gè)圖片——鄰居炫耀孩子考了滿分，進(jìn)而想到文字匣屡，100＞90封救，進(jìn)而產(chǎn)生感覺到自己不如鄰居，進(jìn)而生氣
同一個(gè)信息捣作，改變了看到信息之后關(guān)聯(lián)的內(nèi)容誉结，相當(dāng)于改變了思考。
學(xué)會(huì)了他人如何思考券躁，自然就能想到相應(yīng)的解決方案了
但是惩坑，這里存在一個(gè)問題掉盅，他人的思考策略，想到了什么以舒，你是不知道的趾痘，需要交流才能知道（NLP里面認(rèn)為可以看眼睛線索知道想的是圖片還是聲音，這一點(diǎn)我不確定）
這種交流需要對(duì)方有很強(qiáng)的自我覺察能力（元認(rèn)知能力）蔓钟。
要點(diǎn)3：模仿信念
一個(gè)人的觀念是永票，男人都不是
另一個(gè)模仿了，也堅(jiān)信滥沫，男人不是好東西
于是侣集，他們對(duì)待男人的態(tài)度都是一樣了。
一個(gè)人的觀念是兰绣，我孩子肯定可以成功世分，孩子學(xué)會(huì)了這個(gè)，也覺得自己肯定會(huì)成功缀辩，那么在很多時(shí)候臭埋，選擇就和“我肯定不會(huì)成功”，完全不一樣的臀玄。
模仿信念的前提是覺察信念斋泄，這個(gè)也需要大量練習(xí)，平時(shí)可以通過镐牺，“我覺得xxxx是對(duì)的”炫掐，這種方式來覺察自己的信念。
