中醫(yī)診斷講究 “望蛀骇、聞、問(wèn)读拆、切” 四診合參擅憔，其中蘊(yùn)含著對(duì)患者日常生活細(xì)節(jié)敏銳洞察的智慧，這些細(xì)節(jié)宛如一扇扇窗建椰，透露出人體健康的密碼雕欺。
望診，首觀面色神態(tài)棉姐。清晨起床屠列，若患者面色晦暗、眼眶發(fā)黑伞矩，多提示肝腎虧虛笛洛、氣血不暢，熬夜或過(guò)度勞累損耗元?dú)馑履死ぃ蝗裘婕t目赤苛让、急躁易怒沟蔑，常為肝火上炎，情緒長(zhǎng)期壓抑或嗜食辛辣狱杰，致使肝火內(nèi)生瘦材。再看體態(tài)行走，走路時(shí)彎腰駝背仿畸、步伐拖沓食棕，可能是陽(yáng)氣不振、脾腎虛弱错沽，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)簿晓、久坐濕地等損傷陽(yáng)氣。穿衣習(xí)慣上千埃，總是比旁人多穿衣物憔儿，畏寒怕冷，反映出陽(yáng)虛體質(zhì)放可，衛(wèi)氣不固谒臼，難以抵御外寒。
聞診吴侦，留意聲音氣息屋休。說(shuō)話聲音低微坞古、少氣懶言备韧，如同疲憊之人強(qiáng)打精神，往往是氣虛的表現(xiàn)痪枫，多見(jiàn)于勞倦過(guò)度织堂、久病體虛者；若聲音高亢奶陈、煩躁多言易阳，甚至夜間也難以安靜，多為心火亢盛吃粒，或是陰虛陽(yáng)亢潦俺，情緒失調(diào)引發(fā)。晨起口臭徐勃，若氣味酸腐事示，提示脾胃運(yùn)化失常，前一晚飲食積滯未消僻肖；呼吸時(shí)有喘粗氣聲肖爵，可能肺氣虧虛或痰濕阻肺，與長(zhǎng)期吸煙臀脏、環(huán)境污染劝堪、飲食肥甘有關(guān)冀自。
問(wèn)診，聚焦生活點(diǎn)滴秒啦。詢問(wèn)睡眠熬粗，入睡困難、多夢(mèng)易醒余境，常因心腎不交荐糜，思慮過(guò)多、縱欲過(guò)度損耗腎陰腎陽(yáng)葛超；嗜睡不醒暴氏、整日昏沉，多為痰濕內(nèi)蘊(yùn)绣张、清竅蒙蔽答渔，飲食不節(jié)、缺乏運(yùn)動(dòng)滋生痰濕侥涵。了解飲食偏好沼撕，嗜甜者多脾虛，甜食滋膩礙脾運(yùn)化芜飘；嗜咸易傷腎务豺，導(dǎo)致腎水過(guò)旺、克伐心火嗦明。
切診笼沥，結(jié)合脈象印證。脈象弦細(xì)娶牌，與肝郁血虛相符奔浅，長(zhǎng)期精神壓力大、情緒不暢诗良，肝血暗耗汹桦；脈象滑數(shù)，多為痰熱內(nèi)蘊(yùn)鉴裹，飲食厚味積熱生痰舞骆。
