01謠言
近幾年，經(jīng)常在各類自媒體文章以及一些名人訪談中聽到這么一句話载城，“幸福的人用童年治愈一生肌似，而不幸的人用一生治愈童年”。一些人還指出诉瓦，這句話出自與弗洛伊德和榮格齊名的奧地利心理學(xué)家阿德勒之口川队。
想來，這句話之所以能得到廣大網(wǎng)友的認(rèn)同睬澡，大概是因為它具有很強(qiáng)的共情心理：寶固额，你過得不幸主要原因不在你，而是因為你童年實在太不幸了煞聪！你的痛苦我能理解斗躏，你不要難過、不要自責(zé)昔脯，只怪命運對你太不公了啄糙！
聽到這么一句“知心”話，誰能不淪陷呢云稚？可是隧饼，細(xì)想一下，這句話帶有多么強(qiáng)烈的宿命論味道熬渤隆燕雁！似乎，因為童年不幸鲸拥，我們往后余生都注定要在不幸中活著拐格，我們對未來束手無策、無可奈何…
但刑赶，這么堅定的論斷禁荒，真的對嗎？
日本作家岸見一郎在《被討厭的勇氣》指出角撞，阿德勒心理學(xué)認(rèn)為呛伴，“你現(xiàn)在之所以不幸，并不是因為過去或者環(huán)境谒所，更不是因為能力不足热康，你只不過是缺乏“勇氣”…缺乏幸福的勇氣×恿欤”
一個信奉有勇氣就能改變現(xiàn)狀的心理學(xué)家——阿德勒姐军，怎么可能是相信過去會“決定”一切的悲觀主義者呢？事實上，網(wǎng)絡(luò)上已經(jīng)有人查閱了相關(guān)資料奕锌，證實這句話并不是阿德勒說的著觉，對此我們可以放棄對這句話的執(zhí)著了。
02真相
如果我們對一些名人的人生經(jīng)歷做一番考察的話惊暴，我們就會發(fā)現(xiàn)饼丘，童年過得不幸但之后仍然過得很好的人，有很多辽话！
最著名的例子肄鸽，當(dāng)屬美國著名的脫口秀演員歐普拉·溫弗瑞。
歐普拉是一個私生女油啤，她媽媽在未婚狀態(tài)下生下她典徘，當(dāng)時僅有18歲。她有一位從小虐待她的外婆益咬，她的童年時代與外婆一起生活逮诲，由于她經(jīng)常穿著裝馬鈴薯的麻袋制成的衣服，為此還得到了“麻袋女孩”的綽號幽告。6歲時汛骂，她移居到美國威斯康星州密爾沃基的貧民窟，與母親同住评腺。9歲時帘瞭，被一個男性親戚強(qiáng)奸，并在之后的5年里受到其它男性的性騷擾蒿讥。13歲時蝶念，因為遭到強(qiáng)奸和侮辱，她成為了問題少年芋绸，被送到少年管教所媒殉，但由于少年管教所床位滿，她被拒之門外摔敛。14歲廷蓉，她產(chǎn)下一個早夭的孩子。之后马昙，她被母親送往父親那兒桃犬，去與父親和繼母同住。在父親和繼母的管教下行楞，奧普拉·溫弗瑞逐漸成長為成績優(yōu)異的好學(xué)生攒暇。中學(xué)時期，她作為田納西州的優(yōu)秀中學(xué)生代表到白宮參加會議子房。17歲時形用，她贏得了“防火小姐”選美比賽冠軍就轧，并在參觀納什維爾市廣播電臺時，得到了嘗試播報新聞的機(jī)會田度。隨后妒御，她成為了納什維爾市首位黑人女播音員。18歲镇饺，她考上田納西州州立大學(xué)乎莉，主修演講和戲劇 。大學(xué)畢業(yè)后兰怠，她在多個電視臺陸續(xù)擔(dān)任節(jié)目主持人，制作并出演了多部電視劇李茫、電影揭保。32歲時，她的脫口秀節(jié)目首次亮相魄宏，直到57歲才結(jié)束秸侣。
歐普拉的童年無疑是不幸的，可是宠互，在她成年后的歲月里味榛，我們幾乎看不到她不幸童年的影子。她的事業(yè)一路攀升予跌，最終獲得很大的成功搏色，這種成功不僅體現(xiàn)在財務(wù)上，也反映在她的社會影響力上券册。
如果說频轿，歐普拉的事業(yè)成功并不能證明她沒有花一生（在心里上）得到治愈，那么第二個人物——人本主義心理學(xué)先驅(qū)阿爾弗雷德·阿德勒的成長經(jīng)歷烁焙，想必能說明一些問題了航邢。
阿爾弗雷德·阿德勒，雖出生于奧地利富商家庭骄蝇，但童年時期可以說是很不幸膳殷。他小時候個子小、駝背九火，學(xué)習(xí)成績也不好赚窃，矮窮丑占了兩樣，長輩經(jīng)常拿他跟高富帥的哥哥相比岔激，這讓他很是自卑考榨。再加上三歲時睡在他身旁的弟弟去世，之后又有兩次被車撞的遭遇鹦倚，五歲時又得肺炎差點死去河质，童年時期的他經(jīng)歷了頗多坎坷。
然而，25歲時掀鹅，阿德勒便進(jìn)入維也納大學(xué)散休，之后一路攀升取得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。
最初乐尊，他是一名眼科醫(yī)師戚丸，特別注意身體器官的自卑，他認(rèn)為它是驅(qū)使個人采取行動的真正動力扔嵌。
30歲左右時限府，他結(jié)識了弗洛伊德，后轉(zhuǎn)向精神病學(xué)痢缎，成為了精神分析學(xué)派的核心成員之一胁勺，并與弗洛伊德成為好友。然因為學(xué)術(shù)理念不同独旷，兩人最終分道揚鑣署穗。
之后，阿德勒創(chuàng)立個體心理學(xué)嵌洼，另建自由精神分析研究會案疲。42歲時，他將自由精神分析研究會改稱為個體心理學(xué)會麻养，成為一個頗有影響力的學(xué)派褐啡。
1914 年，44歲時鳖昌，他創(chuàng)辦《國際個體心理學(xué)雜志》春贸。56歲時，他任美國哥倫比亞大學(xué)（名校遗遵，美國常春藤大學(xué)之一）的客座教授萍恕。1956年，86歲车要，阿德勒獲美國心理學(xué)會頒發(fā)的杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎允粤。
如今，他被稱為心理學(xué)三大家之一（另兩位是弗洛伊德和榮格）翼岁。
從阿德勒的人生經(jīng)歷來看类垫，他的童年是不幸的，但是他并沒有花掉一生去治愈童年創(chuàng)傷琅坡。成年后悉患，他在心理學(xué)領(lǐng)域貢獻(xiàn)越來越大，而他本人也通過心理學(xué)就較早獲得了治愈榆俺。他售躁，是戰(zhàn)勝自卑坞淮、逆襲成功的人生典范。
由此可見陪捷，不幸的童年并不能決定未來的人生狀態(tài)如何回窘，不幸的人不是必定要用一生才能治愈的。
03重塑信念
作為一個有自主意識的人市袖，我們最好不要把當(dāng)下生活的不如意怪罪于過去或自己能力不足啡直，我們需要的是承擔(dān)起自己生命責(zé)任的勇氣，通過鼓起勇氣苍碟、改變不如意的現(xiàn)狀酒觅，盡早擺脫過往的影響。
阿德勒心理學(xué)認(rèn)為微峰，無論過去你遭遇過什么不好的事情舷丹，你現(xiàn)在過得幸與不幸不是由過去所“決定”的，也不是由能力不夠“決定”的县忌，而是由于你缺乏去實現(xiàn)你渴望的生活的勇氣導(dǎo)致的掂榔。如果你對現(xiàn)狀不滿但又不去改變继效，懷揣著各種恐懼和焦慮——如“未來可能會失敗”症杏、“離開現(xiàn)狀后可能會過得很慘”、“我不僅得不到他人的支持甚至可能被嘲諷”瑞信，那么你的不幸是你自己選擇的后果厉颤。如果你愿意抵抗這些恐懼、害怕凡简、擔(dān)憂和焦慮逼友，愿意承擔(dān)改變之后可能會帶來的一切后果，那么或早或晚秤涩，你終將逆襲帜乞！
有句話說，寧可做過后悔筐眷，也不要錯過后悔黎烈。敢于嘗試，才能突破現(xiàn)狀匀谣。
過去發(fā)生的事情照棋，它只是影響我們當(dāng)下生活的外在因素，并不是決定因素武翎。能決定我們當(dāng)下過得怎樣的烈炭，是我們當(dāng)下如何解釋、對待過去的經(jīng)歷宝恶。這些內(nèi)在的想法符隙，以及由此而采取的一系列行動趴捅，才決定了我們過得如何。
愿我們有勇氣改變不如意的現(xiàn)狀膏执，遠(yuǎn)離讓自己糟心的人和事驻售，即便會因此遭受誤解和罵名；愿我們有勇氣表達(dá)自己的真實看法更米，即便會因此被人討厭和排斥欺栗；愿我們有勇氣去追隨讓自己開心的人和事，盡早獲得幸福征峦。
如果當(dāng)下的我們實在心力交瘁迟几、沒有改變現(xiàn)狀的勇氣，那也請記得栏笆，無論我們之前經(jīng)歷過什么类腮，它們都對今后的我們過得幸與不幸沒有絕對的影響，我們不要因為童年不幸而讓自己一生都不幸蛉加！
