開學(xué)季——寫寫我的焦慮

? 作為一個(gè)第10年工作的老教師哭靖,有5年班主任工作經(jīng)驗(yàn)的我來講具垫,在今天下午學(xué)生要返校之際,今天早上3點(diǎn)我還是焦慮的睡不著了试幽。

? 新的學(xué)期開學(xué)筝蚕,我還是繼續(xù)啟航七班的班主任,從初一初二到今年的初三铺坞,我們已經(jīng)相互陪伴了兩年的時(shí)間起宽,對(duì)于彼此來講還是比較熟悉的,我所帶的這個(gè)班級(jí)每個(gè)學(xué)期都會(huì)被評(píng)為優(yōu)秀班級(jí)济榨,我連續(xù)兩年的考核也是前三名坯沪。但是我還是焦慮了,我的焦慮來自于三個(gè)方面擒滑。

第1腐晾,孩子們進(jìn)入初三,正好是青春期的關(guān)鍵時(shí)刻丐一,我難以預(yù)測(cè)將會(huì)呈現(xiàn)在我面前的會(huì)是孩子們的各種怎樣的狀態(tài)和突發(fā)情況藻糖。漫長(zhǎng)的兩個(gè)月的暑假里,我也擔(dān)心兩個(gè)月后和孩子們會(huì)有生疏感库车,所以在7月底我召開了一次線上的茶話會(huì)颖御,和孩子們?cè)卺斸斎阂曨l會(huì)議聊了一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間。那次的班會(huì)輕松愉快,讓我們沒有距離感潘拱。臨近開學(xué)前,應(yīng)學(xué)校要求我們也召開了一次線上家長(zhǎng)會(huì)和班會(huì)拧略,只不過這次只有我露面芦岂。我想讓學(xué)生能夠看到我的面孔,也會(huì)讓他們感到心安垫蛆。

我對(duì)啟航7班的孩子們說過禽最,我會(huì)努力的去做他們一生當(dāng)中最好的班主任,所以在8月初我就計(jì)劃給孩子們選購(gòu)開學(xué)小禮物袱饭。

第2川无,今年11個(gè)班級(jí)里邊更換了5個(gè)班主任,5個(gè)新班主任帶班經(jīng)驗(yàn)豐富虑乖、教學(xué)能力業(yè)務(wù)水平非常高懦趋。連續(xù)兩年的班級(jí)考核我都是第3名,但是來了強(qiáng)勁的對(duì)手疹味,我還能否保持第三的位置仅叫,這讓我焦慮。

第3糙捺,今年的初三是史地生的會(huì)考年級(jí)诫咱,我所教的地理科目要參加會(huì)考,同樣還是我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——學(xué)科教師的更換洪灯,這也讓我很焦慮坎缭。

三座大山讓我非常的焦慮,輾轉(zhuǎn)反側(cè)签钩,從早上的3:00~4:30一直難以入睡掏呼。我想這就是現(xiàn)在流行的精神內(nèi)耗吧。

? 在今天下午的收心班會(huì)上边臼,我和孩子們分享了我的焦慮哄尔,通過分享我的故事,讓同學(xué)們感受得到柠并,每個(gè)人都有不同的壓力岭接,都有不同的責(zé)任。同樣臼予,我希望同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)初三9門科目的壓力下鸣戴,我們能夠并肩作戰(zhàn),相互鼓勵(lì)粘拾,各自努力窄锅,爭(zhēng)取在最高處相逢。

PS:新學(xué)期新目標(biāo)缰雇,我要給自己制定一些計(jì)劃入偷。

1.每天記錄一下自己的所想所思追驴,每天一篇簡(jiǎn)書,字?jǐn)?shù)不限疏之,但是必須要寫殿雪。

2.閑暇時(shí)間多看一下紀(jì)錄片,看一下和自己學(xué)科相關(guān)的東西锋爪,不斷的充實(shí)自己的大腦丙曙。

3.多讀書,讀好書其骄。

4.多做題為會(huì)考做準(zhǔn)備亏镰。

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