我們總覺得自己現(xiàn)在過得很不好览效,很不開心为严,有很大的壓力,但是其實我們生活在有很多幸福的瞬間垛膝,只是被自己忽略了
1.孩子開心的笑容
2.心情低落時的擁抱
3.另一半就算心情不好也會照顧自己的情緒
4.下個早班随抠,看到湛藍(lán)的天空和耀眼的太陽
5.吃一頓自己喜歡的飯菜
裁着。。拱她。。扔罪。秉沼。
有孩子的陪伴,另一半的支持矿酵,能夠構(gòu)建一個幸福的家庭唬复,這已經(jīng)是一件很開心的事情了。
但是全肮,我們?nèi)粘驗樘嗟牟蝗缫馐┘釉诩胰松砩铣ㄟ郑@是很不可取的
家人應(yīng)該多擁抱,多鼓勵辜腺,將埋在心理的對他們的喜歡表達(dá)出來
當(dāng)下班后休建,帶著愉悅的心情,大口呼吸帶著青草香味的空氣评疗,心曠神怡
當(dāng)內(nèi)心去發(fā)現(xiàn)生活這些美好的瞬間時测砂,會發(fā)現(xiàn)生活處處都是幸福感。我們要適時的放下一些自己的物語百匆,多關(guān)注生活的當(dāng)下